Публикации
Женщина
Поддерживаю. Многие родители считают, что раз они родили ребенка, воспитали, вложились, то ребенок потом должен им. Главное, чтоб ребенок был самодостаточной личностью!Мой ребенок не должен заниматься моей старостью.
- gohome30 это нравится
#35762 Как беречь форму рук, ног, живота, колен и прочее
Написано
27 Октябрь 2013 - 05:24
#35128 Самокорректирующее свойство идеальной осанки
Написано
17 Сентябрь 2013 - 07:23
Замечу от себя. Всегда, сколько себя помню, особенно на улице, держу живот втянутым и при ходьбе ягодицы тоже.. Результат - все в данных местах подтянуто (без фитнеса).Для того, чтобы привыкнуть к правильной постановке головы и удержанию осанки, первое время просто необходимо контролировать себя до тех пор, пока мышцы не привыкнут к подобному положению. По идее нужно добиться такого состояния, когда опущенные плечи будут вызывать дискомфорт. )) Наверно это сложно, но выполнимо. А если еще на начальном этапе держать мышцы живота в напряжении, то приподнимается грудная клетка и соответственно расправляются плечи. Это мое мнение.
- yukka это нравится
#32026 Лицеприятный разговор 13
Написано
05 Декабрь 2012 - 05:38
А вот меня девочки интересует, нет ли чего такого для глаз, например на ночь, чтоб отёков утром не было или может грыжу на место ставить, для кого нужно?![URL=http://www.radikal.ru]
- pinkpanther это нравится
