Сообщений в теме: 477

[marin-nochka]

Ну вот, я тоже внесла свою лепту. Зарегистрировала наш форум на сайте www.medlinks.ru в разделе "Красота". Это сайт, который работает не только на Россию, но и зарубеж. Портал медицинских сайтов. Дала объявление под заголовком "Пластическая самокоррекция лица" следующего содержания: Альтернатива пластической хирургии - самокоррекция лица. Без хирургического вмешательства меняем своё лицо. Наш форум, это красота, молодость, устойчивые результаты. Это авторская методика приёмов Н. Осьмининой и Н. Жуковой, позволяющая в короткие сроки устранить возрастные изменения лица. Все, что вам нужно, это ваши руки, терпение и наш форум. Результат: вы снова красивы и молоды! Объявление будет в доступном поиске 3 месяца. Через три дня будет известно, включили ли нас в каталог сайтов. Отпишусь.Вот на этом сайте можно реально отследить, сколько переходов на наш сайт сделали люди-человеки.

[Chiz]

Здесь выложен комплекс по работе с зонами апоневроза голо через захваты волос по мотивам моего самомассажа "Ушки" Комплекс я назвала тогда "Укрепление тылов" Название было временным, но что то мне не хочется его менять.
Выложенна основная часть комплекса, и он в развитии.

[Chiz]

Девочки, нашла фильм небольшой, всего на 19 минут. "Кинезиотерапия перекрестных синдромов" Чикурова Ю.В. Там очень простые упражнения для выравнивания шейного лордоза, от болей в пояснице, работа с передними мышцами живота, коррекция лопаток и т.д. Все гениальное просто! Посмотрите! http://rutracker.org...ic.php?t=599243 Если не зарегистрированы там, зарегистрируйтесь, иначе не скачаете. Очень хорошие упражнения как раз для нас, для осанки.

Мариночка, спасибо за информацию, наконец то я справилась! Отличный упражнения, спасибо доктору Чикурову

[Chiz]

По поводу Асахи-Зоран создался прецедент, подробности которого вы можете прочесть здесь.

Изменила название, восстановила справедливость и откорректировала комментарии - здесь.
Какая я молодец! Не нарадуюсь

[Chiz]

Девушки, умницы!
Хочу услышать Ваше мнение, извините, что не в тему. Дочка хочет сделать операцию убрать близорукость. С упражнениями у неё ничего не вышло, линзы мешают.

Вспомнила, как Осьминина писала про то, что Миоритмом можно убрать косоглазие, - спросила насчет близорукости - она ответила так: смотря какая причина. Может улучшится, но за 10 дней не думаю, что очень значительно

[Chiz]

Спайка - хотите знать, что это такое?
Здесь я даю объяснение

[Gortenzija]

Или книга "Пошли болезнь на..." Ковалева Сергея Викторовича или его семинары-треннинги по восточной версии нейротрансформинга. Продуктивно, эффективно не только с очками, но и во всех сферах жизни. Работает. Проверено. В инете найти без проблем.

Как много сейчас замечательных людей предлагают нетрадиционные Но действенные методы по освобождению от болячек и проблем со здоровьем физическим и психическим!!!

[Chiz]

Девочки, мне срочно нужна помощь - на фотошопе подсветлить картинку, чтобы она в печатном варианте корректно отображалась.
Картинка маленькая - здесь.
Там их три, так средняя.
Кто- то сможет мне помочь, напишите на почту:nat2net2net@gmail.com
Заранее благодарна

[Salamandra]

Так линзы снять и делать упражнения . Или слишком большой минус?

Новерное упражнения делала без линз, у меня тоже ничего не вышло, у меня минус 8, хотя занималась по Жданову систематично более трёх мес. единственный плюс хорошо разрабатываеться подвижность глаз и здоровский тонус мышц круговой глаза,глаза (яблочки) прям молодеют

[Jonny]

Девочки, мне срочно нужна помощь - на фотошопе подсветлить картинку, чтобы она в печатном варианте корректно отображалась.
Картинка маленькая - здесь.
Там их три, так средняя.
Кто- то сможет мне помочь, напишите на почту:nat2net2net@gmail.com
Заранее благодарна

Эта картинка тоже темноватая была.


При печати, к сожалению, все равно будет плохое качество - файлы маленькие, редактируй - не редактируй, вытянуть трудно.

[marin-nochka]

Девочки, мне срочно нужна помощь - на фотошопе подсветлить картинку, чтобы она в печатном варианте корректно отображалась.
Картинка маленькая - здесь.
Там их три, так средняя.
Кто- то сможет мне помочь, напишите на почту:nat2net2net@gmail.com
Заранее благодарна

По - моему, в paint тоже это можно делать. И проще там.

[Любонька]

Новерное упражнения делала без линз, у меня тоже ничего не вышло, у меня минус 8, хотя занималась по Жданову систематично более трёх мес. единственный плюс хорошо разрабатываеться подвижность глаз и здоровский тонус мышц круговой глаза,глаза (яблочки) прям молодеют

Спасибо всем за отклик и советы.
Конечно, делала упражнения без линз по Норбекову и тоже долго и упорно. У неё -4. Сделали её друзья, довольны, 10 мин. всего. Мне страшно, операций не люблю, отговорить её пытаюсь. Сейчас сама, указанные книги разыщу.

[Chiz]

Девчонки, я вас люблю!
Пока я была с клиенткой, мне трое помогли. Мяу

[solo_t73]

К сожалению два дня не могла работать на компе, а сегодня включилась, а мне столько объяснений новых про глазки! chiz, Nadine25, девочки спасибо что так развернули тему о глазках и новые приемы классные на разминание, буду пробовать, мне кажется разминание очень нежный приемчик, точно не навредишь. Спасибо

[marin-nochka]

Marin-nochca, какая умница! увидела, нашла. А у меня на фотографии "флюс" с одной стороны, а в зеркале - ничего ни вижу.
Как мне кажется, работаем поэтажно. Вытянула вверх правый теменной бугор, растянула вверх височную мышцу, не забыла по горизонтали потянуть висок - другой рукой за теменной бугор, а потом область над (за ухом). И вновь вверх височную мышцу - закрепила, так сказать открыла "это окошко", почувствовала - "дуновение", пошла дальше - поднятие лба, в том числе вибрация "стульчиком" ладони вверх от середины правой брови. Далее по ощущениям - вновь можно потянуть теменные бугры, висок.
А дальше вниз - тянем с правой стороны жевательную мышцу . А дальше, дальше - шея, вдруг там какая-то струнка мышцы, спазмируясь, тянет вниз.
Да еще не забудем про яремные ямки, оттуда тоже может прилететь. Растянем.
А дальше я бы посоветовала, несмотря на то что плечи на одной линии (за счет чего?), все-таки проверить наличие спазмов на правой стороне тела.
Ведь здесь не помню точно, как говорили, потянешь за голову отзовется в пятке или наоборот. Какая разница. Хотя бы на первых порах проверить себя комплексно.
При этом обращаю внимание: работаем на обеих сторонах, но акцент, естественно, - на правую сторону.
Еще хочу заметить, работаем, четко осознавая с чем. Для меня лично - тянуть кость 30 сек. это слишком. А зачем? Но + вибрация бывает о-о-очень уместна.
Но когда тянем мышцу - здесь принцип и действия, и мысли - совсем другой.
И уже совсем личное замечание: мне удобнее работать по много раз кряду проходя свой комплекс. То есть я предпочитаю больше диалог, чем долгий и нудный монолог. Но я бы начинала с подъема "купола" просто логически: сначала освобождаем место, куда тянем все "ниженаходящееся". Чувствую потом опять некуда - подниму "купол", а дальше по ступенькам. Игра так-а-ая!
Может быть польза от меня (вернее, что написала) будет.
Удачи!

Спасибо за такой подробный ответ. Понимаю, что цитата длинная получится, но вот ни одного слова не хочу убирать. Просто руководство к действию! Хочу сказать, что тоже предпочитаю делать несколько подходов, чем все проделывать все за один раз. Во-первых, нехватка времени, а во-вторых, заметила, что когда дробишь приемы, то через какое-то время видно, где еще нужно поработать, где оставить так, как есть. Когда выполняешь все за один раз, лицо похоже на розочку, там ничего не увидишь. ну, у меня так. Я ж самозабвенно подхожу к делу! Вы меня знаете...

[Авива]

Я тут перед сном лежала и прощупывала нос и то что рядом лежит .и вот что обнаружила.Справа(а у меня в эту сторону чуть загибается нос).носовая косточка(составляющая переносицы) больше утоплена внутрь.а скуловая (к ней прилегающая)больше торчит наружу.(несколько мм).Т.е. если я провожу слева пальцем с переносицы на скулу.то переход гладкий.А справа как ступенечка.Там и морщина есть (вдоль носа).Вобщем попыталась (ухватившись за ноздрю)вытащить эту половинку носа.ощущение непрятнейшее.и ещё боль стрельнула в голову.Я сразу прекратила.Но так легко задышалось. Я давно борюсь с кривизной носа.а собака была зарыта в этой косточке. Вобщем будем посмотреть что делать

[Jonny]

[elina]

ох какие губы у девушки пухлые (той, что 30)..мечта моя несбыточная сама я не отличаюсь пухлостью губ, скорее узостью..а после приема- вообще Джоли отдыхает

[Chiz]

http://www.youtube.com/watch?v=16GIHGfpIrA

Хороший прием!
Растянуть, растянуть и еще раз растянуть!
И посокращать можно в растянутом состоянии круговой рта, и попульсировать.