Перейти к содержимому

Пластическая самокоррекция - убедительная альтернатива пластической хирургии. Великолепные результаты, приемы по сохранению молодости и красоты; дружеское участие ждут вас на нашем форуме. Мы рады новым друзьям и открыты к сотрудничеству.

Фотография

Лицеприятный разговор. Том 9


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 709

#21 Гузалия

Гузалия

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 22 сообщений
  • 11.10.2010
  • 8 Спасибо
  • Альметьевск

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 08:51

Тут же произойдет мощный откат назад!
Дорогие давочки, Jonny, Delрhin! Так ли это?

Irchen, на одном из Оковских форумов гуры :lol: пишут, что при прекращении ничего страшного не произойдёт, просто вы вернетесь на свой прежний уровень и будете стареть дальше, а с Оком обещают омоложение организма, вечную молодость, как я подозреваю ;) .
Сама делаю Око около 2 месяцев, но без фанатизьму, так, как организм может. Была на 11 повторах, а теперь вот приболела - вернулась к 3 повторам.
Вообще, основной критерий и ориентир при выполнении Ока, как я поняла, - комфортное состояние, никакого насилия.

Благодарностей: 3 Members:

#22 Irchen

Irchen

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 400 сообщений
  • 05.06.2010
  • 1734 Спасибо
  • Штуттгарт

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 09:20

Gortenzija, Гузалия, спасибо большое за ответы! А какие перемены наблюдали вы у себя при выполнении ритуалов?

#23 Gortenzija

Gortenzija

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 510 сообщений
  • 26.08.2010
  • 615 Спасибо
  • Hannover

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 09:32

Gortenzija, Гузалия, спасибо большое за ответы! А какие перемены наблюдали вы у себя при выполнении ритуалов?


Я тут заглянула на другой форум, оказывается осенью 2009 я уже пробовала возобновлять ритуалы, основываясь на дополнительные рекомендации В.Зеланда по дыханию. Но видимо проделала их дня три и закинула. В тот период, когда я из делала долго я так же делала и гимнастику Норбекова для спины и видимо ещё что то с питанием меняла. Я вообще довольно часто делаю над собой различные эксперементы, так что сказать что вот именно это произвело какой то эффект мне тяжело. Одно могу сказать, когда делала программу Лисси Муссы для кожи, то чётко увидела реакцию организма на отдельные продукты. И теперь знаю при каких симптомах нужно ограничить тот или иной продукт.

Благодарностей: 2 Members:

#24 Гузалия

Гузалия

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 22 сообщений
  • 11.10.2010
  • 8 Спасибо
  • Альметьевск

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 09:54

Я пока никаких перемен не вижу, просто делаю и всё.

Благодарностей: 1 Member:

#25 Jonny

Jonny

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 315 сообщений
  • 05.10.2010
  • 292 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 10:26

Одна знакомая цёця, интересующаяся Тибетом и всем, что с ним связано, узнав о моем интересе к "Ритуалам" застращала меня со страшной силой тем, что начав однажды этим заниматься, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! нельзя прерываться даже на день, не говоря о том, чтобы прекратить занятия вовсе...Тут же произойдет мощный откат назад!
Дорогие давочки, Jonny, Delрhin! Так ли это?

Откат я заметила, да. Не то, чтобы мощный, но кое в чем он проявился. Я думаю, дело тут не в неком мистическом действии ритуалов, а в обычном резком отказе от тренировки. Но это, если совсем прекратить. А пара пропущенных дней погоды точно не сделает, в этом случае ничего не произойдет.

Благодарностей: 3 Members:

#26 Skifka

Skifka

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 26 сообщений
  • 30.08.2010
  • 65 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 10:36

Chiz писала (пост №13)
@@Наличие отека нижнего века и слезной борозды всегда соседствуют - теперь это совершенно понятно! Наличие выраженного тяжа слезной борозды практически всегда определяет наличие лимфокарманов! Это тоже уже аксиома. Два таких соседства дают ужасно старый вид, и с эти надо бороться. (Извините, старенький комп глючит, с цитатами проблема)

Что ужасно старый вид - это 1000%. У меня верхнее веко поддается легко, а под глазами – перепробовала, наверное, все упр-ы из всех методик. Немного лучше стало после добываний и расслаблений (по типу описанных в книге Чикурова). Это «лучше» выражается в том, что теперь у меня мешки под глазами, а перед этим в основном были просто «заплывшие глаза» фактически потерявшие первоначальную форму (тобиш разрез). Поскольку вроде как глобально ничего не помогает, но делать то что-то надо, стала проводить над собой эксперименты. Поскольку у меня весь массив нижней части лица упорно ползет вверх и к центру, попробовала следующее. Всю нижнюю часть поглазной зоны беру симметрично с обеих сторон лица в вертикальные защиты. Зажимаю и чуть-чуть сдвигаю вверх и к центру. Мышцы просто тают и «поют». Так прохожу область от носа до висков и дальше нижние веки и обязательно область ресниц. В итоге, когда отнимаю руки от лица – под глазами практически гладенько (вообще-то мешочки у меня существенные, поэтому разница «на лицо»). К сожалению это «гладенько» долго не задерживается (правда это на фоне сидения сутками за компьютером, полного отсутствия сейчас физической нагрузки, минимум сна и т.п. Вся работа с лицом – сидя за компьютером). Но с учетом того, что до этого вообще ничего такого результата не давало – и то хлеб. Что еще дает мгновенный видимый эффект – упражнения из FaceFlex (но это я только начала пробовать).

Кстати, упражнения Питера Келдера (и иже с ним) в свое время начала и бросила – тонус кожи на теле на какое-то время после этого ощутимо снизился, но может быть, это моя индивидуальная реакция или совпадение.

Благодарностей: 8 Members:

#27 Jonny

Jonny

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 315 сообщений
  • 05.10.2010
  • 292 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 10:41

По три повтора. Второй ритуал сделала 6 раз из за того что была н еуверена в правильности исполнения первых трёх раз.
У меня в книге написано 21 повтор максимум.
У меня остеохондроз шейного отдела, видимо его расшевелила. У меня такое же была и наверное ещё хуже когда начинала делать Норбекова. Давление не меряла не чем. Форсировать события не собираюсь, думала каждую неделю добавлять по 3 повтора 3-6-9-12-15-18-21 и на 21 остановиться.

Количество повторов всегда должно быть нечетным. Это важно. Поэтому в книге и сказано, начинать с трех и добавлять по два в неделю. Если после выполнения ритуалов становится плохо, лучше не прибавлять количество повторений, пока организм не привыкнет к схеме 3х5. Прибавляйте по паре в месяц, а не в неделю, не гонитесь за количеством - и три повтора каждого ритуала дают результат.

105 - это 21х5.

Благодарностей: 3 Members:

#28 solo_t73

solo_t73

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 42 сообщений
  • 26.09.2010
  • 1 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 10:41

Я Вам рассказыввла об одной своей очень моложавой клиентке с идеальной подглазной зоной - лимфокарманов у нее не было и вытянутого нижнего века тоже (хотя конечно кое какие проблемы "глазные" имелись.

Посмотрите теперь на графическое изображение подглазной зоны:

Изображение

Добывание - одно из средств - должно быть достаточно глубоким. Нижняя часть подглазной зоны: боковая носа, поднимающая верхнюю губу, малая скуловая - нижняя ее часть, большая скуловая - нижняя ее часть - тут все понятно - добываем, расслабляем и еще раз добываем, а затем тонизируем. Верхняя часть подглазной - она не в меньшей, а в еще большей степени ответственна за состояние подглазной зоны и образование этого нелицеприятного треугольника под нижним веком, и здесь натяжение идет извне - со стороны уха и всей височной зоны - вот почему нам так не хватает каркаса.



Наташа, спасибо за такое подробное и доступное разъяснение, читаю и перечитываю много раз, а картинка просто перкрасная, все так наглядно сразу и в голове все по полочкам укладывется (обожаю картинки со всякими стрелочками).Наташ, ты пишшеь о добывании, можно попросить разъяснение. Вот как добывать по малой и большой скуловым понятно, много писалось. А вот в зоне 5, возле самого носа и в зоне 4 и под самим нижним веком, добывать надо? в каком направлении? как правильно сделать защип? :connie_tap:

Благодарностей: 2 Members:

#29 delphin

delphin

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 227 сообщений
  • 13.05.2010
  • 113 Спасибо
  • Москва

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 11:26

Вот как хорошо, что снова затронули тему "Ритуалов", которая сильно затронула меня.... :P
Я попробовала как-то вечерком все эти положения и с удивлением обнаружила, что тело моё без особых затруднений может их воспроизвести...Но вопрос не в том....Одна знакомая цёця, интересующаяся Тибетом и всем, что с ним связано, узнав о моем интересе к "Ритуалам" застращала меня со страшной силой тем, что начав однажды этим заниматься, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ! нельзя прерываться даже на день, не говоря о том, чтобы прекратить занятия вовсе...Тут же произойдет мощный откат назад!
Дорогие давочки, Jonny, Delрhin! Так ли это?

Irchen, я тоже думала над вопросом «можно-ли пропускать практику?». Много читала отзывов на тематических форумах. Люди пишут, что пока никто не умер и не заболел. Просто сразу чувствуется уменьшение общего тонуса, бодрости. И организм начинает просить опять начать заниматься Ритуалами.
И хочу присоединиться к Джонни - девочки, не торопитесь! Вся жизнь впереди! Начинайте по 3 повтора. Тело само попросит увеличения.
Я сейчас делаю утром 21, вечером – 9 . И не хочу прибавлять. Начинала с 3-х утром. На 9-ти задержалась надолго. Когда начинает тошнить, делаю перерыв между подходами до ПОЛНОГО ИСЧЕЗНОВЕНИЯ НЕПРИЯТНЫХ СИМТОМОВ.
Влияние Ритаулов на мой организм просто невероятное. Надо просто внимательно слушать свой организм, он же наш союзник, не обманет

Благодарностей: 4 Members:

#30 Gortenzija

Gortenzija

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 510 сообщений
  • 26.08.2010
  • 615 Спасибо
  • Hannover

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 11:49

Количество повторов всегда должно быть нечетным. Это важно. Поэтому в книге и сказано, начинать с трех и добавлять по два в неделю. Если после выполнения ритуалов становится плохо, лучше не прибавлять количество повторений, пока организм не привыкнет к схеме 3х5. Прибавляйте по паре в месяц, а не в неделю, не гонитесь за количеством - и три повтора каждого ритуала дают результат.

105 - это 21х5.

Странно, почему я забыла про нчётное кол-во повторов??!!! Старость подгребает и нехватака витамина В12 видать. )))

А ты сколько повторов делаеш? Мне кажеться, что 105 повторов это полное погружение в практику и полное отсутствие семьи и работы. Некое зомбирование. На 45 повторе я бы лично сбилась со счёта.

Моя цель улучшить состояние позвоночника и омолодить гормональный фон. Кто то есть с таким позитивом после этих практик? :JC_clapgirl:

Благодарностей: 1 Member:

#31 Gortenzija

Gortenzija

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 510 сообщений
  • 26.08.2010
  • 615 Спасибо
  • Hannover

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 11:50

Chiz писала (пост №13)
@@Наличие отека нижнего века и слезной борозды всегда соседствуют - теперь это совершенно понятно! Наличие выраженного тяжа слезной борозды практически всегда определяет наличие лимфокарманов! Это тоже уже аксиома. Два таких соседства дают ужасно старый вид, и с эти надо бороться. (Извините, старенький комп глючит, с цитатами проблема)

Что ужасно старый вид - это 1000%. У меня верхнее веко поддается легко, а под глазами – перепробовала, наверное, все упр-ы из всех методик. Немного лучше стало после добываний и расслаблений (по типу описанных в книге Чикурова). Это «лучше» выражается в том, что теперь у меня мешки под глазами, а перед этим в основном были просто «заплывшие глаза» фактически потерявшие первоначальную форму (тобиш разрез). Поскольку вроде как глобально ничего не помогает, но делать то что-то надо, стала проводить над собой эксперименты. Поскольку у меня весь массив нижней части лица упорно ползет вверх и к центру, попробовала следующее. Всю нижнюю часть поглазной зоны беру симметрично с обеих сторон лица в вертикальные защиты. Зажимаю и чуть-чуть сдвигаю вверх и к центру. Мышцы просто тают и «поют». Так прохожу область от носа до висков и дальше нижние веки и обязательно область ресниц. В итоге, когда отнимаю руки от лица – под глазами практически гладенько (вообще-то мешочки у меня существенные, поэтому разница «на лицо»). К сожалению это «гладенько» долго не задерживается (правда это на фоне сидения сутками за компьютером, полного отсутствия сейчас физической нагрузки, минимум сна и т.п. Вся работа с лицом – сидя за компьютером). Но с учетом того, что до этого вообще ничего такого результата не давало – и то хлеб. Что еще дает мгновенный видимый эффект – упражнения из FaceFlex (но это я только начала пробовать).

Кстати, упражнения Питера Келдера (и иже с ним) в свое время начала и бросила – тонус кожи на теле на какое-то время после этого ощутимо снизился, но может быть, это моя индивидуальная реакция или совпадение.


Спасибо за описание твоих практик с глазами!!! Попробую тоже.
Могу тебе от себя посоветовать Наташины "потягушки" на глаза. :)

Благодарностей: 1 Member:

#32 Jonny

Jonny

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 315 сообщений
  • 05.10.2010
  • 292 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 12:13

А ты сколько повторов делаеш? Мне кажеться, что 105 повторов это полное погружение в практику и полное отсутствие семьи и работы. Некое зомбирование. На 45 повторе я бы лично сбилась со счёта.

Моя цель улучшить состояние позвоночника и омолодить гормональный фон. Кто то есть с таким позитивом после этих практик? :JC_clapgirl:

105 повторов - это ровно семь минут, поверьте, на семейную жизнь это никак не влияет. И от работы я семь минут вполне могу оторвать без всякого ущерба. Еще раз уточняю - 105 повторов - это 5х21, где 5 - это количество ритуалов, а 21 - количество повторений на один ритуал. В сумме получается 105. А вы что подумали?

Про состояние позвоничника, гормональный фон и позитив я совсем недавно писала в восьмом томе.

Благодарностей: 3 Members:

#33 Сита

Сита

    Продвинутый пользователь

  • Модераторы
  • 3 229 сообщений
  • 09.05.2010
  • 11691 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 01:44

Маша писала, что делает 500 вращений - запросто! :JC_clapgirl:

Гузалия, попробуй во время наложения ладоней произносить "мммммм" (гудеть)-
обращая внимание на места контакта ладоней с лицом.

Разница есть?

Попробуй соединить с этой http://forum.nat2net...ndpost__p__4977 практикой.

Там ведь под ладонями - множество клеточек.

Дай им понять, что ты от них хочешь...
Как почувствуешь сама.

Благодарностей: 3 Members:

#34 Сита

Сита

    Продвинутый пользователь

  • Модераторы
  • 3 229 сообщений
  • 09.05.2010
  • 11691 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 01:52

Ракуэл Уелч - 70 лет

Для вдохновения.

Про пластику не будем... Потому что без нее можно тем более - ЕСЛИ ЗНАТЬ КАК :)

Изображение

Отсюда http://fishki.net/comment.php?id=66062

Благодарностей: 9 Members:

#35 Gortenzija

Gortenzija

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 510 сообщений
  • 26.08.2010
  • 615 Спасибо
  • Hannover

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 03:43

105 повторов - это ровно семь минут, поверьте, на семейную жизнь это никак не влияет. И от работы я семь минут вполне могу оторвать без всякого ущерба. Еще раз уточняю - 105 повторов - это 5х21, где 5 - это количество ритуалов, а 21 - количество повторений на один ритуал. В сумме получается 105. А вы что подумали?

Про состояние позвоничника, гормональный фон и позитив я совсем недавно писала в восьмом томе.

я думала 105 повторов каждого ритуала. :dntknw:

мне тут ещё обещали подкинуть йогу для улучшения/гармонизации гормонального фона.

#36 Авива

Авива

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 692 сообщений
  • 09.05.2010
  • 692 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 03:47

Хочу узнать,правильно ли я ведут себя мои руки, когда я делаю наложение на лицо. У меня начинают "отлепляться" от лица стульчики ладоней, на лице остаются только пальцы, даже скорее концы пальцев, вот они-то и доезжают до висков и уезжают куда-то в волосистую часть головы... Это получается, что у меня ничего не получается что ли? Ведь кончиками пальцев нельзя ничего сдвинуть...

Гузалия,всё нормально. Чикуров на лице работает кончиками пальцев(правда приёмы другие).Так что у тебя всё получается(да ещё как).Если ты углубишься в тему(посмотри ролики Чикурова,Лоскутовой,изучи книгу *Эстетика лица*),то сможешь добиваться классных результатов. У меня тоже ,кстати в районе щёк центр ладоней отклеивается и поднимается вверх(я делаю лёжа).Я даже думала,что это поможет наполнить щёки. Но пока-увы. А может нерегулярно делаю. Может это именно то,что надо для наполнения щёк??? Вобщем надо продолжать эксперементировать :connie_tap:

Благодарностей: 4 Members:

#37 Chiz

Chiz

    Администратор

  • Администраторы
  • 13 440 сообщений
  • 09.05.2010
  • 132214 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 03:56

мне тут ещё обещали подкинуть йогу для улучшения/гармонизации гормонального фона.

А у меня тут была клиентка с потрясной внешностью намного моложе своего возраста и прописала мне килограмм различных витаминов каждый в своей бутылочке, а не набором. Вдохновившись ее внешним видом, я послушалась и добавила их к свой программе:).

Благодарностей: 2 Members:

#38 Gortenzija

Gortenzija

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 510 сообщений
  • 26.08.2010
  • 615 Спасибо
  • Hannover

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 03:57

А у меня тут была клиентка с потрясной внешностью намного моложе своего возраста и прописала мне килограмм различных витаминов каждый в своей бутылочке, а не набором. Вдохновившись ее внешним видом, я послушалась и добавила их к свой программе:).

Что за чудовитамины?

Можно с вами в скайпе подружиться?

Благодарностей: 1 Member:

#39 Chiz

Chiz

    Администратор

  • Администраторы
  • 13 440 сообщений
  • 09.05.2010
  • 132214 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 04:07

А вот в зоне 5, возле самого носа и в зоне 4 и под самим нижним веком, добывать надо? в каком направлении? как правильно сделать защип? :connie_tap:


Изображение

Нижняя линия - опорный палец - верхняя - палец "рисующий" - добывающий. Второе такое направление можно сделать на подглазную зону - в данном случае вся композиция передвигается на полтора см выше. Можно провести горизонтальное добывание сверху вниз: в это случае опорный будет внизу, рисующий сверху и провести эту позцию следует с самого верха - нижнего века глаза вплоть до нижнечелюстной линии. Не возбраняется подобывать и вертикально - перемешивать, так перемешивать - и тут пальчики "пойдут" от носа к уху и опорным станет тот, что внутри (выгляживающий также), а опорный снаружи.
Добывайте на здоровье!

Благодарностей: 14 Members:

#40 Chiz

Chiz

    Администратор

  • Администраторы
  • 13 440 сообщений
  • 09.05.2010
  • 132214 Спасибо

Отправлено 17 Декабрь 2010 - 04:10

Что за чудовитамины?

Можно с вами в скайпе подружиться?

Могу привести набор (у нее есть образование косметолога и практика).
А скайп ник могу дать через почту nat2net2net@gmail.com.

Я принимаю: Мультивит Prenatal, Коэнзим Q-10 -60 мг,Омега 3,6,9,Кальций + ВитД,фолиевая+Железо,Dong Qua(2) вместе с Damiana(1) а также Магнезиум, который нужно принимать отдельно от железа и кальция, потому что он их "съедает"

Благодарностей: 6 Members:



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей