Пластическая самокоррекция - убедительная альтернатива пластической хирургии. Великолепные результаты, приемы по сохранению молодости и красоты; дружеское участие ждут вас на нашем форуме. Мы рады новым друзьям и открыты к сотрудничеству.

Форум о красоте и здоровье: Молодильные сновидения - Форум о красоте и здоровье

Перейти к содержимому

  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Молодильные сновидения

#1 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 09:38

Для женщин правильный сон - это почти необходимость № 1.

Смотрим здесь (маленький ролик д-ра Торсунова)- 5 минут

http://torsunov.ru/r...?downloadid=274

И слушаем тут (вырезала небольшой кусочек из видео "Теория бессмертия",
переведя в аудио)- 2 минуты

http://us.ua/51619/

После этого ставим будильник на 22.00, и после этого звонка
спрашиваем себя: Хочу я и дальше ускоренно стареть или наоборот?

Ответив, поступаем соотсетственно, не забыв выслать
письмо на адрес Чижа с орущим: Спать!!
0

Эти 6 Пользователь:

#2 Пользователь офлайн   Снежка 

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 493
  • Регистрация: 09 Май 10
  • ГородРубцовск
  • Спасибо: 186

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 10:23

Я в этом отношении девочка примерная, но поневоле. 2 детей поэтому муж строго следит за режимом, и СПАТЬ орет именно он.
Но спасибо ему за это, потому как выспаться это блаженство.
0

Эти 3 Пользователь:

#3 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 10:36

Все, что есть блаженство - явно нам нам на пользу.

Твоему мужу - запись с благодарностью в дневник.
0

Эти 3 Пользователь:

#4 Пользователь онлайн   Chiz 

  • Администратор
  • Группа: Администраторы
  • Сообщений: 12 224
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 109772

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 10:55

Просмотр сообщенияСита (05 Сентябрь 2010 - 09:38) писал:

Ответив, поступаем соотсетственно, не забыв выслать
письмо на адрес Чижа с орущим: Спать!!

Да, это моя первая и очень серьезная проблема - я поздно ложусь спать - практически всегда после 12-ти и часто после часа ночи.
Материал прослушала: просто, доступно, коротко. Убедительно! Задача предельно ясна.:)
Спасибо! :Mauridia_05:
0

Эти 3 Пользователь:

#5 Пользователь офлайн   Feuer 

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 10 Май 10
  • Спасибо: 76

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 22:00

Раньше я была совой, но дети меня переквалифицировали в жаворонка...Раньше вообще в 4 вставала, а в 9 вечера глаза сами закрывались, и причем глазам было абсолютно все равно где я , стою ли я, или сижу, закрываются и я падаю :D
Сейчас дети подросли, поэтому встаю пол шестого по будням и в 7 утра по выходным....Иногда даже удается до 8 утра поспать :D
Так что спать сейчас ложусь максимально в 10.30, а обычно в 9.30 :rolleyes:
0

Эти 6 Пользователь:

#6 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 05 Сентябрь 2010 - 22:11

Какой замечательный пример детям в семье и на форуме!
Испаряюсь
0

Эти 3 Пользователь:

#7 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 07 Сентябрь 2010 - 08:51

Не перестаю поражаться работе Закона Притяжения.

Вчера пришла рассылка. Подчеркнутое нужно прочитать дважды
и сделать выводы.

http://subscribe.ru/...9/06225407.html

Цитата

Сегодня я расскажу об иммунитете и о том, какова роль сна в его укреплении и омоложении организма.

Вы когда-нибудь жалели о том, что приходится терять время на сон? Действительно, в жизни столько важного и интересного, что мы часто стараемся «выиграть» время за счет сна.

На самом деле, лишение сна – одна из самых тяжелых пыток, которыми пользовались для того, чтобы подавить волю человека.

Однако, современный человек делает это постоянно и добровольно. Мы смотрим телевизор, сидим за компьютером, развлекаемся в клубах.

А что? – Днем выспимся, какая разница!

Разница есть и большая. Даже, если вы спите положенные 7-8 часов, но делаете это со сдвигом в сторону светлого времени суток, то вы очень сильно себя наказываете.

Время, в которое мы засыпаем, и дневной свет играют большую роль в правильной настройке биологических часов человека, которые, словно хорошо настроенный оркестр, гармонизируют работу всего организма, а работа ночью при освещении расстраивает их.


Совсем недавно ученые провели эксперимент, с помощью которого доказали, что выспавшиеся люди гораздо лучше запоминали новый материал предыдущего дня и эффективнее находили решения новых задач.


Во сне идет восстановление душевных, психических сил организма не только за счет снятия напряжения, но и на биоуровне. Доказано, что именно во время глубокого сна идет активное образование новых нервных клеток – нейронов.

Ученые из сомнологического центра провели исследования, доказавшие, что информацию, полученную непосредственно перед сном, люди запоминают лучше и на более долгий срок.

Во сне запускаются мощные механизмы, позволяющие логически систематизировать информацию.

Во сне мы становимся умнее, моложе, устойчивее к болезням и к нарушениям в работе организма.


Как же это происходит?

Когда мы спим, мозг наш занят еще одним интересным делом – диагностикой всех систем нашего организма. Можно сказать, запускает механизмы самовосстановления. Здоровый сон укрепляет иммунитет.

По статистике, те, кто полноценно высыпаются в течение рабочей недели, в полтора раза реже страдают хроническими воспалительными заболеваниями. Также во время сна стабилизируются все вегетативные функции организма: нормализуются давление, гормональный обмен и даже сахар в крови.

Бессонница – симптом более 90 болезней. И по тому, как проявляются проблемы со сном, можно примерно сказать, откуда они.

Чем же отличается ночной сон?

Главным чудом ночного сна является мелатонин – гормон эпифиза (шишковидной железы) головного мозга.

Мелатонин – открытый в Соединенных Штатах в 1958 году А. Б. Лернером – гормон шишковидной железы (эпифиза).

Эпифиз является одним из самых загадочных образований человеческого мозга. В античной медицине эпифиз считался «вместилищем души». Кроме мелатонина, он секретирует еще ряд других гормонов, функции которых практически не изучены.

Эпифиз расположен около ствола мозга между большими полушариями и мозжечком и связан с глазами посредством нервных волокон. Свет является главным раздражителем для активности шишковидной железы.

Мелатонин образуется из нейромедиатора серотонина – гормона удовольствия - в соответствии с влиянием суточных ритмов: дневной свет блокирует образование мелатонина, в темноте оно идет полным ходом.


Мелатонин говорит организму, когда ночь, когда день. Таким образом, он является метрономом для внутренних часов и приспосабливает ко времени суток все функции организма.


В 90-е годы был проведен эксперимент: швейцарский ученый Вальтер Пьерпаоли со своим американским коллегой Вильямом Регельсоном имплантировали старым мышам шишковидную железу молодых мышей и добились отчетливого увеличения продолжительности жизни. В появившемся в 1995 мировом бестселлере «Чудо мелатонина» Пьерпаоли утверждал, что мелатонин – это лекарство «омоложения».


В 1999 г. ученым удалось найти рецепторы для мелатонина на поверхности клеток поджелудочной железы, клеток, которые продуцируют инсулин. Дальнейшие исследования показали, что мелатонин может позитивно влиять на высвобождение инсулина в кровь. Ученые предполагают наличие прямой зависимости между возрастным снижением мелатонина и развитием сахарного диабета.


В начале 2004 г. голландские ученые сообщили о неизвестном эффекте мелатонина: он может снижать артериальное давление.
Результаты многочисленных экспериментов продемонстрировали сходные результаты: низкий уровень мелатонина является фактором риска инфаркта миокарда.

Эксперименты на лабораторных животных показали, что при удлинении светового дня они начинали быстрее стареть: раньше начиналась менопауза, накапливались свободнорадикальные повреждения клеток, снижалась чувствительность к инсулину, развивались ожирение и рак. На 20 % уменьшалась продолжительность жизни и у хомячков с искусственно нарушенным ритмом выработки мелатонина.

70% суточного количества мелатонина, гормона, который защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний, вырабатывается именно ночью. Именно мелатонин регулирует биоритмы – помогает приспосабливаться к смене дня и ночи, отправляет в зимнюю спячку животных и гонит нас в кровать с наступлением темноты.

Выработка гормона начинает расти в сумерки, достигает максимума с 0 до 4.00 утра и с рассветом падает. Мы погружаемся в сон, а мелатонин принимается за работу – восстанавливает, ремонтирует, укрепляет. Ведь он – один из самых сильных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, наиболее мощный поглотитель свободных радикалов – нестабильных молекул, которые, разрушая ДНК, клетки и ткани, способствуют развитию рака и сердечных заболеваний.


По мере старения организма способность эпифиза вырабатывать мелатонин уменьшается и, одновременно с этим максимальные концентрации его выделения сдвигаются на всё более близкие к окончанию ночи часы. Как оказалось, этот факт лежит в основе появления симптомов старения человека.

Гормон является прекрасным антиоксидантом. Он в девять раз превосходит по этому показателю знакомый всем витамин «С». Проще говоря, осенью и зимой, во время гриппа и простуд, мелатонин существенно повышает нашу сопротивляемость инфекциям.

Мелатонин обладает активирующим действием по отношению к иммунной системе. Благодаря двум названным выше свойствам, мелатонин предотвращает развитие многих заболеваний: от банальных простудных до онкологических, кроме того, есть данные о его эффективности при лечении новообразований, резистентных к обычным противоопухолевым препаратам.

С возрастом производство мелатонина уменьшается. У детей мелатонин вырабатывается в количестве 120 пикограмм, а в возрасте 20-30 лет он опускается до уровня 60 пикограмм и это является сигналом для всех остальных систем организма, что настало время сдаваться, пора стареть.

Физиологи установили, что у человека в возрасте 20 лет концентрация мелатонина приходится на 12 часов ночи и превышает концентрацию у 60-летних в 2 раза. Причем к 60 годам время максимальной концентрации сдвигается к 4 часам утра.

0

Эти 3 Пользователь:

#8 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 07 Сентябрь 2010 - 08:54

Меня лично конкретно жаба душит тратить время на сон.

Поэтому интересуют всякие методы его использования в
своих корыстных целях.

О важности пред- и после- сонного состояния много говорят.
Ум молчит, наше подсознание открыто и податливо.

Потом еще на эту тему.

Кто добавит?
0

Эти 2 Пользователь:

#9 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 07 Сентябрь 2010 - 21:37

Оптимальный вариант для сна часы с 22-00 до 2-00.

В этот отрезок времени организм восстанавливает 2/3 своих сил.

С 2-00 до 9-00 только треть.


http://million-sovet...vilno-spat.html
0

Эти 2 Пользователь:

#10 Пользователь офлайн   Feuer 

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 10 Май 10
  • Спасибо: 76

Отправлено 08 Сентябрь 2010 - 09:36

Если я спать ложусь поле 12 ночи, даже поле 11 то просыпаюсь какаято побитая... Днем вообще спать не могу, даже если глаза закрываются часа в 15 00 то держусь, т.к. если засну то потом заснуть ночью вообще не могу и голова болит.
А если спать ложусь 22 00 или 21 30, то просыпаюсь бодрой и вообще без будильника в 5 или пол шестого.
кстати если заниматься спортом, тов 15 00 никакой усталости нет, а вот если просачковать целый день, то почемуто наступает в 15 00 сильная усталость, клонит ко сну и состояние депрессии даже :connie_tap:
0

Эти 4 Пользователь:

#11 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 08 Сентябрь 2010 - 09:39

У меня все так же.

Интересно еще, что после 12 ночи заснуть намного труднее, чем в 22.00
0

Эти 2 Пользователь:

#12 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 08 Сентябрь 2010 - 09:54

Аудио по использованию времени сна,
хорошее изложение и много идей.

Жаль, что автор не нашел технике лучшего применения,
чем привлечение денег. Но здесь можно слово "деньги"
заменить любым желанным словом.

Взято с сайта http://daolubvi.ws

Изображение

Описание:
Эта книга научит вас программировать сновидения. С помощью особой техники, описанной в этой книге, вы научитесь интегрировать в структуру личности любые позитивные программы. Вы будете работать на нейронном уровне, работать напрямую с нервными клетками головного мозга. При этом вам не потребуется никаких специальных знаний или умений. Это очень простая, и в то же время очень эффективная техника.Кроме аудиокниги в архиве есть электронная версия книги в doc-формате (13 стр).

Скачать:

http://daolubvi.ifolder.ru/12699588

http://rapidshare.co...bvi.ws.rar.html

http://us.ua/52622/
0

Эти 4 Пользователь:

#13 Пользователь офлайн   Feuer 

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 10 Май 10
  • Спасибо: 76

Отправлено 08 Сентябрь 2010 - 10:20

Просмотр сообщенияСита (08 Сентябрь 2010 - 09:39) писал:

У меня все так же.

Интересно еще, что после 12 ночи заснуть намного труднее, чем в 22.00


Тоже самое :connie_tap: до трех утра мучаешься, а потом как прибитая пыльным мешком просыпаешься :D
0

Эти 3 Пользователь:

#14 Пользователь офлайн   Мод 

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 15
  • Регистрация: 19 Май 10
  • ГородКиев
  • Спасибо: 7

Отправлено 10 Сентябрь 2010 - 19:06

Как организовывать сон и как заменить 4-6 часов сна за 15 минут.
из лекции Голтиса http://iimpuls.livej....com/54713.html

Главное спать, чтоб не было жарко, при открытых окнах. Отлично набить подушку травами, сеном. Перед сном можно 15 мин расслабится. Расслабиться. Расслабить лицо. Лежим на ровной жестковатой поверхности, просто полежать не соприкасая коленки, руки, стопы, ладошки с растопыренными пальцами опущены вниз, локти чуть согнуты, подбородок чуть приподнят,. Чертим вокруг себя круг, за этим кругом оставляем все свои проблемы. Представляете своё лицо, что оно выточено из дерева (например из липы :)). После лица акцентируем внимание на кистях рук, расслабляем пальцы, затем стопы ног – вот такая последовательность. Затем расслабляем живот. Затем снова возвращаемся к лицу и расслабляем всё тело. Представляете, как тело просто тяжелеет. Всё тело наливается хорошей приятной тяжестью, можно сказать, что наливается серебром. Тяжелеете. Затем, тело начинает теплеть. Акцентируете внимание, на том, как в теле повышается жар. Оно становится горячим. Затем снова возвращаетесь к лицу и к стопам ног. Т.е. оно разгорячилось, и потом вы акцентируете внимание на руках – руки тяжелеют, потом ногах – ноги тяжелеют, затем на голове – что голова тяжелеет, все туловище тяжелеет, и после этого акцента на тяжести, вы представляете, что ваше тело становится лёгким, как пух, как пушинка. И представляете как оно приподымается. Вот это всё в течении 15 мин. И засыпайте. А если днём вы захотите отдохнуть, то можете сделать то же, главное не улетайте ;). По сути дела 15 минут таких правильных расслаблений заменяют 4-6 часов сна, если вы правильно будете расслабляться. Если вы так уснёте, то у вас будет глубокий качественный сон.
0

Эти 7 Пользователь:

#15 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 11 Сентябрь 2010 - 08:24

Хорошая практика!
0

Эти 1 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение:

#16 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 26 Сентябрь 2010 - 08:38

Вот то, что я считаю невероятно важным - использование времени сна.
Так жалко пускать треть жизни на самотек.

Интервью с Сергеем Орешкиным — инструктором практик целительного Дао.

Изображение

А.М.: Здравствуйте, меня зовут Андрей Мартынов, мы ведем беседу с Сергеем Орешкиным — инструктором практик целительного Дао. Сергей, насколько я понял из книг Мантэка Чиа управление эмоциями — это базовое управление своей собственной жизнью. Вы упомянули, что человек может управлять своими сновидениями.

С.О.: Абсолютно верно. Дело в том, что одну треть своей жизни мы проводим во сне и к шестидесяти годам мы успеваем проспать двадцать лет. Для каждого из нас очень важно уметь работать со своими снами, уметь восстанавливаться во время сна. Мы сегодня поговорим о сновидениях, о том, как подготовить себя ко сну, о том, как правильно спать и как получить наилучший эффект от своего сна.

А.М.: Как подготовиться ко сну?
С.О.: Это очень важный вопрос и первое с чего мы должны начать — это как правильно засыпать. Каждый человек должен знать свою сонную ноздрю. Обычно, у нормального человека это левая ноздря. Мы лежим на правом боку и засыпающая ноздря у нас левая, почему? Потому что левая ноздря напрямую связанна с правым полушарием, а правая ноздря связана с левым полушарием. Во время бодрствования мы перенапрягаем левое полушарие, мы принимаем решение, решаем какие-то вопросы. Левое полушарие, которое отвечает за логику перенапряжено. Время сна нам дано для того, чтобы сбалансировать эти два полушария. Когда мы начинаем более активно дышать через левую ноздрю, мы напитываем энергией наше правое полушарие.

А.М.: А при этом нужно сжимать правую ноздрю?
С.О.: Нет, она не зажимается, она, как правило, меньше включена в процесс и когда мы начинаем дышать через левую ноздрю мы потихонечку входим в альфаритм. Когда человек бодрствует, он находится бэтта ритме, это означает, что волновая деятельность у него происходит 20-30 Герц. Альфа ритм идет от 13 до 10.
А.М.: Т.е. происходит торможение?
С.О.: Да, идет торможение мозговой активности, и мы с вами потихонечку начинаем переходить в сон. Это очень незаметный процесс, поэтому очень важно к нему хорошо подготовиться. Дело в том, что во время сна мы или восстанавливаемся, или устаем. Для того чтобы мы восстанавливались очень важно делать те практики, о которых мы говорили раньше. Это шесть целительных звуков, внутренняя улыбка. Если перед сном мы сделали эти практики и вспомнили состояние любви, доброты, нежности, то во время сна эти состояния будут приумножены. Ели, когда мы засыпаем, мы думаем о проблемах уходящего дня, о не завершенных делах, то это состояние будет усиленно сном, и мы вряд ли выспимся.

А.М.: Как долго процесс засыпания может длиться?
С.О.: Обычно он происходит в течение десяти минут. Раньше, когда не было условий комфортности, дополнительного света, телевизоров, люди засыпали проще. Сейчас наш ум перегружен и у каждого из нас существует дефицит сна, поэтому часто люди засыпают мгновенно или же не могут уснуть вообще. Для нормальной работы со своим сновидением нам надо 10-15 минут, чтобы спокойно успокоиться, вспомнить обо всех делах, которые были сделаны за день, но не только вспомнить, но и завершать дела. Одно из главных даосских практик — мы должны заканчивать начатые дела. Если мы начали и не закончили дело, то определенное количество нашей энергии не освободилось, оно ушло в это дело и находится там. Постепенно, когда человек начинает новые дела, не заканчивая старые, он теряет силу.

А.М.: Если дела не закончены их можно завершить на эмоциональном уровне?
С.О.: Мы не можем дело завершить на эмоциональном уровне, но мы можем создать иллюзию завершения. Допустим, если мы обещали позвонить другу сегодня и не позвонили, то когда мы ложимся мы можем дать себе твердое обещание, что мы позвоним ему завтра с утра, и тогда на сегодня дело будет закрыто.

А.М.: Управляемые сновидения, что это за техника и зачем она нужна? Человек может заказывать себе сон?
С.О.: Да, человек может заказывать себе сны, но если говорить глубже об этом, человек заказывает себе не сон, а состояние, которое он может усилить во время сна. Очень важно, чтобы мы засыпали с положительными эмоциями. Если вы помните фильм "Семнадцать мгновений весны", когда диктор говорит, что Штирлиц заснул, но он знал, что через десять минут он проснется полный сил и бодрости.

А.М.: Какие состояния можно себе заказывать?
С.О.: Практически любые, но здесь есть условие для того, чтобы заказать себе какое-либо состояние вы должны его воспроизвести. Перед сном, когда вы засыпаете, вы вспоминаете это состояние, чувствуете внутреннюю радость. Здесь мы должны поговорить еще об одном важном явлении, это явление называется намерение. Мы должны создать намерение, что мы хотим проснуться в этом состоянии.
Мы хотим проснуться отдохнувшими, наполняемыми силами. Мы используем практику шести звуков, вы выдыхаете отрицательную энергию. После этого мы начинаем осознавать в себе позитивную энергию, такие как радость, доброту, нежность. Перед сном мы вспоминаем это состояние. Если мы правильно сделали технику, то, проснувшись, эти состояния, будут усиленны.

А.М.: Что говорят даоссы по-поводу сновидений, т.е. тех картин, которые возникают в мозгу у спящего человека. Считается во многих школах, что человек, спящий бес сновидений, отдыхает лучше. Что говорят даоссы на эту тему?
С.О.: Обычно, когда человек просыпается, он помнит свои сновидения и забывает их, когда проходит время. Поэтому в даосских школах рекомендуют всегда записывать свои сны. Какого цвета был сон, что вы ощущали, насколько ярко был визуализирован этот сон.
А.М.: Зачем это нужно?
С.О.: Вы сможете продиагнозировать свой организм. Если у вас возникают проблемы с печенью, а цвет печени зеленый, то во время сна вы можете видеть темно-зеленый цвет. Можете видеть предметы, которые связаны символически с печенью, деревья, вы можете видеть энергию роста, это говорит о том, что у вас есть определенные проблемы с этим органом и орган во время сна сигнализирует вам о том, что с этим надо что-то делать.

А.М.: Расскажите о символике цветов. Что означает красный цвет?
С.О.: Красный цвет — это цвет сердца.
А.М.: Если много красного цвета, то проблемы с сердцем?
С.О.: Совершенно верно. Не обязательно это болезнь, это может быть перегрев, вы могли быть излишне вспыльчивы в этот день. Почки — это голубой цвет, легкие — это белый цвет, селезенка, поджелудочная железа — это желтый цвет.
А.М.: Кроме цветовой гаммы, на что стоит обращать внимание?
С.О.: Работа со сновидениями, это очень интересный процесс, когда мы с вами ложимся спать, и чувствуем усталость, тяжесть, не завершенность каких-либо дел, то нам могут присниться какие-то кошмары, погони, вещи, которые не позволят нам отдохнуть. Но если мы сделали техники, то во время сна мы хорошо отдохнем. Очень важно создать намерение сна, перед сном подумать о чем-нибудь приятном, что вы хотели получить во время сна. Даоссы используют сны для получения знаний. Если мы пройдемся по структуре сна, кто занимался с нами, знают, что сначала идет альфа, потом бэтта и идет дельта. Во время дельты сна наши практические колебания достигают нуля, что это значит? Это значит, что наше Эго мертво. Сознание может подниматься к самым высоким мирам и получать там знание.

А.М.: Сергей, как запрограммировать себя, как создать внутри себя то самое намерение, которое помогает достичь высоких знаний? Для этого нужна специальная техника?
С.О.: Здесь действует не техника, здесь больше действует намерение. Когда из сотни своих желаний мы выбираем одно и вкладываем в него свою энергию. Для того чтобы намерение заработало, у вас должно быть достаточно энергии. А энергия у вас освобождается, когда вы забываете начатые дела. Чем больше дел вы закрыли, чем больше у вас остается начатых, но не незаконченных дел, тем больше энергии в вас для того, чтобы ваше намерение заработало и принесло вам конкретный результат.

0

Эти 4 Пользователь:

#17 Пользователь офлайн   Gulya 

  • Пользователь
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 24
  • Регистрация: 10 Май 10
  • Спасибо: 3

Отправлено 26 Сентябрь 2010 - 19:01

А что за практика шести звуков?
0

Эти 1 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение:

#18 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 26 Сентябрь 2010 - 22:34

Гуля, поищи в инете, об этом полно...
0

Эти 1 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение:

#19 Пользователь офлайн   Feuer 

  • Продвинутый пользователь
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 10 Май 10
  • Спасибо: 76

Отправлено 26 Сентябрь 2010 - 22:37

Я один раз своей работой во сне я так дошла, что сплю вижу церковь, захожу в нее и думаю, так, в соннике считается очень хорошо, если встать перед иконой на колени и перекреститься ... надо это сделать и сделала, потом пошла дальше церковь во сне изучать :D :D :D
0

Эти 1 пользователя(ей) сказали cпасибо за это полезное сообщение:

#20 Пользователь офлайн   Сита 

  • Продвинутый пользователь
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2 854
  • Регистрация: 09 Май 10
  • Спасибо: 10238

Отправлено 26 Сентябрь 2010 - 22:53

Осознать себя во сне -
признак очень сильной энергетики!
0

Эти 2 Пользователь:

Поделиться темой:


  • 5 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей