Перейти к содержимому

Пластическая самокоррекция - убедительная альтернатива пластической хирургии. Великолепные результаты, приемы по сохранению молодости и красоты; дружеское участие ждут вас на нашем форуме. Мы рады новым друзьям и открыты к сотрудничеству.

Фотография

Косточки на ногах


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 20

#1 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 13 Август 2010 - 10:40

Изображение
Как выяснилось, косточки на ногах портят нам жизнь не меньше, чем морщины на лице. Видимо пора за них взяться.
Здесь ролик с упражнениями для стопы.

Благодарностей: 3 Members:

#2 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 13 Август 2010 - 10:48

ВЫЛЕЧИТЬ HALLUX VALGUS, «КОСТОЧКУ», БЕЗ ОПЕРАЦИИ ВОЗМОЖНО!
Почему большой палец стопы уходит внутрь?
Положение большого пальца стопы (далее по тексту БПС) зависит от баланса тонуса мышц-антагонистов: приводящей и отводящей БПС. На внутренней стороне стопы, между пяткой и большеберцовой костью, находится сухожильный тяж. Сквозь него проходит пяточный нерв, который определяет питание и тонус мышцы, отводящей БПС. Существует много факторов, под воздействием которых происходит защемление пяточ-ного нерва, и - мышца, отводящая БПС, теряет тонус и становится слабой. От степени слабости этой мышцы зависит то, с какой силой её антогонист- приводящая мышца, будет перетягивает на себя БПС. В результате действия этого процесса стопа постепенно деформируется, а при крайне сильной слабости мышцы, отводящей БПС, поперечный свод стопы опускается, и формируется поперечное плоскостопие.

Почему зажимается пяточный нерв?
Напряжение ткани в сухожильном тяже (он натянут между пяткой и большеберцовой костью) стягивает, как удавкой нерв при следующих обстоятельствах:
- при скручивании внутрь большеберцовой кости;
- при наружном вывороте пятки или внутреннем опускании таранной кости;
- при нарушении венозного и лимфатического оттока от внутренней пяточной области;
- при сочетании вышеназванных причин.

Почему скручивается внутрь большеберцовая кость?
Потому что её скручивает широкая фасция бедра, которая опускается сбоку от середи-ны крыла таза и далее, над тазобедренным и коленным суставами, до большеберцовой кости.

Почему широкая фасция бедра оказывает такое влияние на большеберцовую кость?
Потому что правильное положение этой фасции определяется балансом тонуса большой
ягодичной мышцы и мышцы, натягивающей фасцию бедра. В случае, когда большая яго-дичная мышца теряет тонус, широкая фасция бедра сдвигается вперёд под влиянием другой мышцы, скручивая при этом большеберцовую кость внутрь.

Почему становится слабой большая ягодичная мышца?
1.Большая ягодичная мышца связана с репродуктивными органами, прежде всего, с маткой у женщин и предстательной железой у мужчин. Заболевания этих органов напрямую влияют на тонус данной мышцы. Например, если у пациентки наблюдается миома матки, то соответственно большая ягодичная мышца у нее теряет тонус. При этом необходимо отметить, что в случае удаления матки, данная мышца сильной уже никогда не станет.
2. При срабатывании рефлекса. Слабость мышц шейно-затылочного перехода всегда вызывает слабость больших ягодичных мышц.
3.При хроническом патологическом напряжении в крестце большая ягодичная мыш-ца ослабевает в месте прикрепления к нему. Такая проблема, например, может возникнуть в результате родовой травмы при повреждении крестца женщины головкой родившегося ребёнка. Именно по этой причине женщины страдают заболеванием Hallux Valgus гораздо чаще, чем мужчины.
4.Недостаток витамина Е в организме.
5.Напряжение копчика и тазовой диафрагмы из-за травмы или хронического страха.
6.При заболевании тазобедренных суставов.
7.При хроническом корешковом синдроме S1.
Практически во всех вышеназванных случаях силу большой ягодичной мышцы можно
восстановить методами мануальной медицины.

Какие ещё причины могут влиять на смещение широкой фасции бедра вперёд?
Скручивание крыла таза внутрь по следующим причинам.
1.Грубый шов на животе справа после удаления аппендицита – Hallux Valgus появляется справа.
2.Грубый шов внизу живота посередине – Hallux Valgus двусторонний.
3.Спаечный процесс в малом тазу.
4.Напряжение косых мышц живота как одностороннее, так и двустороннее.
5.Одновременная слабость мышц живота и слабость больших ягодичных мышц.
На все причины, за исключением последней, хорошо воздействуют методы мануальной медицины.

Почему выворачивается пятка наружу?
1. Хроническое напряжение икроножной и камбаловидной мышц вызывает укорочение
Ахиллова сухожилия. На ощупь оно становится болезненным, а кожа над ним меняет
цвет из-за залипания её к сухожилию. Причина длительного напряжения – постоянная
тревога, или пациент живёт в режиме постоянного стресса.
Эти мышцы всегда реагируют на стресс первыми – это проявление базисного древнего рефлекса «бежать или догонять». Пациент, который постоянно живёт в ожидании плохих
событий, напряжён и не умеет расслабляться, будет страдать Hallux Valgus. Это типично
для людей, воспринимающих окружающий мир враждебно.
. Их лозунг по жизни – « вся жизнь в борьбе за место под солнцем».
А надо просто полюбить этот мир, тогда придёт доверие и не придётся напрягаться.
2. Длительное ношение обуви на высоких каблуках, тоже приводит к укорочению Ахилло-
ва сухожилия. Поскольку эта привычка характерна для женщин, то они и страдают.
3. Слабость прямых мышц глаз вызывает рефлекторно постоянное напряжение икронож-
ных мышц и укорочение Ахиллова сухожилия.
4. Сочетание вышеназванных причин.

Почему опускается таранная кость?
На положение таранной кости оказывают сильное влияние внутренние мышцы голени,
При их слабости они перестают поддерживать внутреннюю часть кости и она опуска-
ется внутрь. В результате чего натягивается сухожильный тяж и зажимается пяточный
нерв.

Почему внутренние мышцы голени становятся слабыми?
Основная причина это глубинный страх, подавленность жизнью. У такого пациента пос-
тоянная тяжесть и усталость в ногах. Нарушается венозный и лимфатический отток из
стоп и голеней, на внутренней части стопы, возле пятки проявляются мелкие расширен-
ные венки – там и проходит пяточный нерв.
Другие причины слабости этих мышц: последствия переломов костей голени, скручен-
ность межкостной мембраны голени, хроническое напряжение тазовой диафрагмы.

Почему нарушается лимфатический и венозный отток из стопы?
Отток лимфы и крови из стопы проходит через камбаловидную мышцу, глубокие мышцы голени. А выше через подколенную область, мышцы бедра, пупартову связку.
Ещё выше – через малый таз, под брюшиной, под печенью и через грудобрюшную диафрагму. Если на каком-то уровне появляется препятствие этому оттоку, то это тут же
отражается на наводненности тканей вокруг нерва в стопе. Если отёк тканей становится
выраженный, то пяточный нерв нарушает свои функции и мышца, отводящая БПС стано-
вится слабой. Если эта проблема становится постоянной, то формируется Hallux Valgus.

Какие ещё причины вызывают развитие Hallux Valgus?
1.Так называемый «климактерический горб» и уход лопаток вперед и вниз вызывает
включение мышечных цепей, которые скручивают ногу внутрь. Причина – тяжёлые эмоциональные переживания – невыплаканное горе, печаль. Усталость от жизни. Отсутствие любви.
2. Уход рёберной дуги (чаще справа) вперёд и вниз. Причина – подавление обиды и гнева. У таких пациентов «косточка» всегда слева и часто болит особенно по ночам,
когда нет нагрузки на стопы. Усиление болей всегда связано с реакцией обиды, но пациенты обычно эту связь не хотят видеть, пока им не укажет на неё доктор.
3. Подавление плача или обиды, а также гнева вызывает нарушение баланса мышц
языка и подъязычной кости, что приводит по мышечным цепям к внутреннему скру-чиванию ноги левой или правой и развитию одностороннего Hallux Valgus.
4. Скрученность связок коленного сустава (по разным причинам), которая вызывает
внутреннее скручивание большеберцовой кости.
5. Последствия перелома костей стопы, голени, бедренной, пяточной костей и таза вызывающие внутреннюю скрученность нижней конечности.
6.Глубокие порезы внутреннего свода стопы или мышц голени.
7.
Что усугубляет вальгусную деформацию большого пальца стопы?
1.Продольное плоскостопие.
2.Вальгусная деформация стопы.
3.Поперечное плоскостопие, продолжением которого является развитие Hallux Valgus.
4.Внутрикостные деформации в плюсневой кости и её укорочение.

Почему поднимаются 2-3-4 пальцы стопы при Hallux Valgus?
При хроническом напряжении короткой головки мышцы, приводящей БПС, действие
сгибателя пальцев стопы затрудняется, и высвобождается напряжение антагониста –
короткого разгибателя пальцев стопы, который начинается внизу малоберцовой кости,
кость в этом месте становится болезненной, а на коже развивается дистрофический процесс. Это место легко определяется на ощупь.

Почему происходит разрастание «косточки» при Hallux Valgus?
Плюсневая кость БПС становится между молотом – постоянно давящей на неё прок-симальной фалангой БПС, и наковальней – костями стопы. Усугубляет событие присое-
динение силы сгибателя и разгибателя большого пальца стопы. Когда палец стоит на
своём месте, вектор их воздействия идёт по оси БПС, при смещении пальца внутрь век-
тор силы этих мышц уходит на головку плюсневой кости БПС.
Это давление вызывает перестройку внутренней архитектуры кости и приводит к её укорачиванию и расширению ее же суставной части, где часто развивается остеопороз.

Так может быть всё-таки решить проблему Hallux Valgus хирургическим методом?
Конечно, здесь возможно хирургическое вмешательство, но вскоре после этого появится постоянная боль при ходьбе. Операция убирает не причины, а только следствие. После операции площадь опоры плюсневой кости БПС уменьшается, кроме того, при Hallux Valgus центр тяжести смещен вперёд. Таким образом, слабая опора будет болеть,
и пациент будет ограничен в передвижении. Кроме этого, организм будет воспринимать
эту операцию, как травму, и включит компенсаторные мышечные цепи, которые приве-
дут рано или поздно к срыву адаптации в любом месте тела с ног до головы. Например,
появятся хронические боли в поясничной области, в шее или тазобедренном суставе.

Что же делать в этом случае?
Ответ очевиден: лечение необходимо проходить у грамотного мануального терапевта, который видит весь объём проблемы, а не только ее внешние проявления. Лечение проводится поэтапно:
1 этап – в верхних зонах убираются все проблемы, которые послужили развитию Hallux Valgus. Иногда это требует длительного времени при фибромиоме матки, спаечном процессе в малом тазу, коксартрозе и при эмоциональных проблемах (бессознательное сопротивление лечению самого пациента).
2 этап – проводится работа по перестройке задействованных в процессе костей внутрикостными техниками мануальной терапии.
Если причина обнаружена верно, то уже на первом этапе лечения, болезнь начинает отступать. В этот период необходимо посещать врача 2 раза в неделю. На втором этапе проводится коррекция процесса самоизлечения внутрикостными техниками. Здесь достаточно ходить на прием уже раз в неделю или раз в две недели. Продолжительность всего курса лечения варьируется от двух до шести месяцев в зависимости от степени сложности пациента. Понятно, что длительность лечения пациента, у которого имеется
сочетание причин будет больше.

Как должен вести себя пациент во время лечения?
Пациент должен быть терпеливым, а не суетливым. Суетность – враг лечебному процессу. Необходимо выполнять рекомендации врача по лечебной физкультуре, и, если есть соответствующие указания, принимать лекарства и осуществлять физиотерапевтическое лечение. Некоторым пациентам придётся пересмотреть свои взгляды на жизнь. К сожале-
нию не все к этому готовы, так как, приходя к врачу, пациенты думают, что им будут ле-
чить только палец. Hallux Valgus – это яркое внешнее проявление мышечной дезоргани-зованности всего организма, поэтому лечение проводится во всём организме. Причём
каждый пациент уникален и имеет собственные причины развития недуга, поэтому и
программа лечения будет у каждого больного индивидуальная. Реакция тела на лечение
у каждого пациента разная. Хуже всего отвечают на лечение люди тревожного склада, боязливые, недоверчивые и подавленные жизнью.

В каких случаях шансы на излечение методами мануальной медицины минимальны?
Бесперспективным является лечение пациентов после удаления матки и органов малого таза, при коксартрозе 3 степени, при обширных рубцах в области живота на фоне слабого мышечного корсета данной области, при ревматоидном артрите, при выраженном общем остеопорозе. Бесперспективно также лечить претензиозных и суетных пациентов – они сами прекращают лечебный процесс на полпути, требуя мгновенного результата.

А не вернётся ли проблема после лечения?
Если пациент понял причину развития своей болезни, то этого не произойдёт, так как он уже не будет допускать прежних ошибок. Он станет мудрее. Он поймёт, что
организм – это единое целое, и доказательством тому является процесс лечения Hallux Valgus.

Автор статьи: врач-невролог в/категории, мануальный терапевт Левашов И.Б.
Лечение косточек (Hallux Valgus)»


Источник http://www.drlevasho...ux--valgus.html

#3 Olsofia

Olsofia

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 488 сообщений
  • 29.07.2010
  • 690 Спасибо
  • Львов, Украина.

Отправлено 14 Август 2010 - 09:28

Снежка, огромное спасибо за открытую тему.
Снова и снова убеждаемся во взаимосвязи всех частей нашего организма.
Статья прекрасная, где-бы еще мануальщика хорошего найти, да машину времени, чтобы вернуться на 10 лет и не слушать горе-хирургов. Знаю, что согласие на операцию было слепым доверием официальной медицине(неоправданным), но чтобы это повлияло на косточки на ногах и изменение в принципе всей моей фигуры.... Да, вот и верь врачам.
Говорят-же одно лечим, другое калечим.
Но ничего, мы сильные и мы справимся. Есть еще и подвижница Агапи :basketball: , которая предлагает нам реконструировать и вновь отстроить несуществующие( удаленные ) органы. Благодаря норбековскому гин. массажу отношения с мужем отстроила :tender: , значит и с косточкой
Hallux Valgus справлюсь. Спасибо СНЕЖКА, ты чудо :d_sunny:

Благодарностей: 4 Members:

#4 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 15 Август 2010 - 04:13

Благодаря норбековскому гин. массажу отношения с мужем отстроила :tender: , значит и с косточкой
Hallux Valgus справлюсь. :d_sunny:

Ух, ты.. Молодец. Приходим к выводу, стоит только приложить усилия и всё получится.

Благодарностей: 1 Member:

#5 Авива

Авива

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 692 сообщений
  • 09.05.2010
  • 692 Спасибо

Отправлено 15 Август 2010 - 09:17

Снежка,какая ты молодец,что открыла эту темку.Пусть всё будет в одном месте.Почитав книгу Анотомические поезда,пришла к выводу,что косточка во многом зависит от состояния бедра,щиколотки и пятки.Вот только не знаю как вставить цитату из скачанной книги.Не даёт.Но зато вот ,что нашла у массажистов.

С геронтологией я немного отвлёкся, просто хотел сказать, что порядок наводится в любом возрасте, а у пожилых результаты даже лучше, чем у молодых. Чтобы восстановить пластичность голеностопа, а затем всей соединительной ткани стопы, я восстанавливаю пластичность стыка малой берцовой и большой берцовой кости. над пяткой есть две выступающие косточки. Я их немного смещаю (шевелю туда/сюда). Иногда, на первых порах, такая процедура болезненна, но потом будет хорошо. Ахилл расслабляю до степени мягкой пластичной верёвки. зона реанимации находится на пяточной и части таранной кости.
Внимание - болезнено!!!
Методику подглядел у одного корейца. Он ставил иголки в самый больной участок, но затем по всей длинне ноги уходили боли, но сами иглы переносятся очень трудно. Чтобы обезболить, я шевелю стопу одной рукой, а второй, пальцем, убираю напряжение с ахилла, места его крепления к пяточной кости, а затем восстанавливаю везде, где можно достать. Делаю так с двух сторон ахилла. Двигать стопу надо обязательно, тогда делается безболезненно, быстро, без применения сильного давления. (ведь главная задача - это не угробить самого массажиста)


http://www.massage.r...er=asc&start=45

Благодарностей: 2 Members:

#6 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 16 Август 2010 - 05:24

Для успешной работы, думаю немного анатомии не будет лишней
Изображение
Изображение

Благодарностей: 4 Members:

#7 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 16 Август 2010 - 12:34

Изображение


Изображение
Изображение

Благодарностей: 4 Members:

#8 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 16 Август 2010 - 12:57

Девушки, можно поделиться с вами некоторыми размышлениями.
Проблемные кости - это у нас семейное, мама с молодых лет мучается, да и строение моей стопы ни у кого не вызывало сомнений. Действительно после 30-ти, проблемы начались- кость стала увеличиваться, появились боли, я даже спала с разделителем пальцев для педикюра. Потом как-то всё устаканилось и я не стала ничего анализировать. Но в свете информации полученной в последнее время, это и статья Левашова и всё, что пишет Наталья Осьминина обратила внимание вот на что.
Последние 4 года я занимаюсь Оком возрождения, и кроме усиления энергетических вихрей, на которые делается упор положительного воздействия ритуалов, я обратила внимание на 5 ритуал который по моему мнению ещё и наводит основательный баланс всех мышц организма, а это как говорят люди знающие в теме костей ключевой фактор.
Т.е. в 1 позиции идет растяжение передней части тела (и зажим задней) во второй позиции идет растяжение задней части тела, растяжение пяточного сухожилия, т.к. пятки ставятся на пол (напряжение на пресс и голова прижимается к груди)
Позиция № 1
Изображение
Позиция № 2
Изображение


Изображение

Вот таким размышлениям я предавалась последние два дня. Возможно я не во всем права, но кости за последние 4 года не выросли ни на 1 мм, и не беспокоят боли. Если конечно я не просижу пол дня на корточках.

Текст книги полностью здесь
Только упражнения здесь

Благодарностей: 5 Members:

#9 Авива

Авива

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 692 сообщений
  • 09.05.2010
  • 692 Спасибо

Отправлено 16 Август 2010 - 10:43

Снежка,шикарные иллюстрации. :d_sunny: А теперь вот и Око.Оно у меня мирно отдыхало в закромах.Теперь начну.С твоей лёгкой руки. :friends:

Благодарностей: 1 Member:

#10 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 17 Август 2010 - 12:12

Снежка,шикарные иллюстрации. :d_sunny: А теперь вот и Око.Оно у меня мирно отдыхало в закромах.Теперь начну.С твоей лёгкой руки. :friends:

Конечно начинай заниматься. Многие боятся даже пробовать из-за того, что бросать нельзя. Так это наоборот хорошо - дисциплинирует. А 15 мин. которые занимает Око всегда можно найти. Я когда начинала, смотивировала себя, я же каждое утро принимаю душ, чищу зубы, т.е. трачу 15 мин на гигиену и не считаю, что это обременительно, так неужели я не найду 15 мин, чтобы потратить на своё здоровье.

#11 n-ata

n-ata

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 364 сообщений
  • 09.05.2010
  • 130 Спасибо

Отправлено 17 Август 2010 - 06:28

Снежка, спасибо огромное за эту тему :tender: . Теперь понятно, почему у меня так неровно каблуки снашиваются. Надо вот только время более рационально распределять теперь - чтобы еще и на ноги оставалось хотябы полчасика

#12 fridochka

fridochka

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений
  • 11.05.2010
  • 2 Спасибо

Отправлено 25 Август 2010 - 05:47

Здравствуйте! Девчата, хотелось бы пообщаться на тему "Око возрождения". Очень хорошие упры, но у меня странная реакция организма на этот комплекс. Около года я занималась с перерывами (вынужденными).Доходила до 13-15 повторов и начиналось кровотечение и так 3 раза, в четвертый боюсь начинать,но сами упражнения мне нравятся, они прорабатывают почти все мышцы.На форумах по Оку очень много заморочек. Извините, что не по теме.

#13 Снежка

Снежка

    Продвинутый пользователь

  • Заблокированные
  • PipPipPip
  • 493 сообщений
  • 09.05.2010
  • 201 Спасибо
  • Рубцовск

Отправлено 26 Август 2010 - 01:32

Фридочка, я не знаю что посоветовать. У меня не было подобного. Я читала, что во время месячных надо следить чтобы не усилилось кровотечение, но у меня не было подобного. Я боюсь быть провокатором у каждого свой организм, я уже с массажем живота радикально высказалась и оказалась не права.
Ты не пишешь, когда было кровотечение, было ли время близкое к менструации, как долго длились кровотечения. В книге поясняется, что идет чистка организма, можно ли твою проблему связатиь с этим я не знаю, возможно надо просто перетерпеть, а возможно нет. На форуме по Оку я никогда не была и чем они там грузят не знаю, сама заморочек не люблю.
Я уже в теме Авивы писала про свою знакомую у которой из-за хим отравления всё обострилось (на её дачу гептил пролился при запуске ракеты с Байконура, отработанные ступени падают на наш Горный Алтай, кто не верит могу фото выложить) и фибро-чегото в груди и токсический гепатит и поджелудочная отказала, я ей дала книку П. Кэлдера она за неё ухватилась, 3 год делает и прекрасно выглядит и чувствует себя в свои 56 лет. А её сосед по даче в прошлом году скончался от рака горла. Вот я молодец хотела поддержать, а страшилок написала-а-а-а :connie_tap:
А лично мой опыт, в 33 я чувтсвовала себя полной развалиной, по утрам еле до ванной доходила деревянными ногами. Сейчас я считаю себя здоровым человеком если не считать пары мелочей.

Благодарностей: 1 Member:

#14 fridochka

fridochka

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 12 сообщений
  • 11.05.2010
  • 2 Спасибо

Отправлено 26 Август 2010 - 05:31

Снежка, у меня в то время начинался климакс, были задержки. Начиналось с небольших выделений и по нарастающей дней по 15, останавливали в стационаре. Око, конечно дает большой заряд бодрости, подтянутости и в тоже время занимает мало времени. Хочу попробовать еще, но пока собираюсь с духом.

#15 muze

muze

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 10 сообщений
  • 08.09.2010
  • 30 Спасибо

Отправлено 08 Сентябрь 2010 - 06:44

Оком занималась долго и постоянно. Результат изумительный. Девочки, все упражнения делать надо очень медленно и тщательно, мысленно прорабатывая каждую мышцу, которая работает в данный момент. А во время месячных некоторые упражнения видоизменяются и уменьшается нагрузка. Крепкого вам здоровья. Кстати, косточки после упражнений приобретают совершенно другой вид.

Благодарностей: 1 Member:

#16 Ola

Ola

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 9 сообщений
  • 18.02.2011
  • 1 Спасибо
  • Ростов-на-Дону

Отправлено 02 Март 2011 - 02:55

Как все сложно с теорией косточек на ноге, у меня такая и честно, хочется что-то с ней делать, но не знаю как. Око Возрождения когда-то читала, начинала заниматься, но не смогла в ритме постоянном, и там еще написано - если начал упражнения, бросать нельзя, быстрее старение происходит если бросишь. Что с этими соображениями автора делать?
Красота спасет мир! Нет лучше на свете красивых женщин и цветов, благоухающих свежестью, молодостью и красотой!

Благодарностей: 1 Member:

#17 aoikaze

aoikaze

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • 26.12.2010
  • 1 Спасибо

Отправлено 02 Март 2011 - 03:23

....там еще написано - если начал упражнения, бросать нельзя, быстрее старение происходит если бросишь. Что с этими соображениями автора делать?

ничего. захотели, продолжили заниматься. захотели, бросили.

#18 docvit

docvit

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 21 сообщений
  • 23.03.2019
  • 11 Спасибо

Отправлено 03 Май 2019 - 07:00

Hallux Valgus — латинский термин, применяемый при наличии патологического отклонения первого пальца стопы кнаружи.
Данная деформация переднего отдела стопы — hallux valgus довольно широко распространена среди женщин, однако может встречаться и у мужчин.
Как исключение встречают врождённый Hallux вальгус у маленьких детей и посттравматический Hallux вальгус. Частота распространения Hallux вальгус, по данным массового обследования взрослого населения, колеблется от 7 до 71% и зависит от пола, возраста, социальных, климатических факторов, а также от методики обследования.
Деформация часто бывает двусторонней, встречается преимущественно у женщин. Среди городского населения Hallux вальгус встречается чаще, чем у жителей села.

Благодарностей: 1 Member:

#19 Chiz

Chiz

    Администратор

  • Администраторы
  • 13 422 сообщений
  • 09.05.2010
  • 132032 Спасибо

Отправлено 04 Май 2019 - 11:30

Данная деформация переднего отдела стопы — hallux valgus довольно широко распространена среди женщин, однако может встречаться и у мужчин.

Я специально выделила словосочетание «переднего отдела стопы»..
Ладно я – человек без медицинского образования, столкнувшийся с процессами старения и с проблемами по здоровью и эстетике и то увидел, что деформация переднего отдела стопы не бывает без общей деформации стопы и править стопу можно только в целом виде: правим пальцы и косточки и на подошву-пятки-щиколотку перетягиваем это..
А иначе как?
Косточка вылезла не сама по себе, а из-за того, что ей места не хватило по высоте тела… и куда мы ее вставим, если, скажем, тазобедренный сидит ниже на этой же стороне – всю осанку править надо!

Благодарностей: 9 Members:

#20 Гирюта

Гирюта

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 10 сообщений
  • 05.02.2020
  • 0 Спасибо

Отправлено 05 Февраль 2020 - 01:28

Операция приданном заболевании требуется крайне редко. Кроме того, ряд исследований показал, что до 35 процентов людей, перенесших подобную операцию, остаются не удовлетворены полученным результатом.






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей