Сообщений в теме: 998

[Элиза]

Тоже напишу отзыв о тренинге. Я взяла базовый курс со следующими целями:
- сразу же иметь комплексное представление о работе с лицом. Читая форум иногда, у меня получались какие-то отрывочные представления об отдельных частях лица и работе с ними, к тому же это требовало довольно много времени для изучения, а я барышня занятая;
- получить конкретный набор рекомендаций по работе именно с МОИМ ЛИЦОМ. С моими проблемами. Иметь свой комплекс упражнений;
- ну и получить обработанные и опробованные новинки по разным методикам.
Что хотела от курса, то и получила , мои ожидания полностью оправдались. Особенно удивил меня взгляд на мое лицо специалиста. Оказалось, что причины многих моих возрастных изменений совсем не те, что я предполагала, читая форум. И на многие моменты я просто не обращала внимание (у меня не распространенный тип изменений).
Спасибо Наташе, что тщательно контролировала точность выполнения манипуляций, подробно все объясняя, что проблемные зоны мы так старательно и упорно прорабатывали со всякими тонкостями, и за четкую картину перспективы изменений лица. Это, знаете ли, очень вдохновляет на работу с собой. Одно дело, когда я думаю, что еще терпимо или незаметно или этого вообще нету, и совсем другое, когда ясно указано что и куда будет меняться, что уже имеет заметные зачатки.
К тому же для меня очень важно, что набор упражнений (манипуляций с лицом и телом?? как назвать-то???), данный Наташей очень легко воспринимается и запоминается. И уж конечно, требует меньше времени на выполнение, чем ранее мною осуществленные попытки составить хоть какой-то комплекс самостоятельно.
Ну и отдельное спасибо за человеческое понимание в вопросе переноса занятий .
Есть теперь и отрицательный момент - получив хорошее комплексное представление о работе и изменениях лица и шеи, я постоянно вижу все возрастные изменения как у себя, так у окружающих . Ужас просто. Смотрю, допустим, по телеку известного политика и вижу его смешные тоненькие брыльки, смотрю на многих "звезд", которые казались раньше молодыми, и вижу опущенные щечки, скукоженные ротики, короткую шею и т.д. На работе вообще кошмар - у всех старше 25 нет не одной нормальной шеи!!! Надеюсь, через некоторое время это пройдет. Или уж надо будет тренером становиться .

[tu13]

Мне 42 года, 2 года назад родила второго ребенка и стала задумываться о том, что не хочу стареть, хочу чтобы у моей дочки была молодая мама и когда ее приведу в первый класс меня принимали за ее маму, а не бабушку. В прошлом году нашла этот форум, пыталась работать сама, но информации было много и не могла разобраться в ней самостоятельно. Я поняла, что без тренинга с Наташей Чиж мне не обойтись. С Наташей начали заниматься по скайпу чуть больше двух месяцев назад по новой методике. Хочу сказать несколько слов о самой методике. Она уникальна, аналогов ей нет! Я, честно говоря, была настроена несколько скептически сначала, но потом, когда увидела первые результаты, поверила в чудо! Эта методика работает и я не перестаю удивляться ее эффективности. Мне до совершества, конечно, еще далеко, но я вижу уже сейчас, что у меня немного удинилась шея, появился "угол молодости", улучшился овал лица, уменьшились складки в углах рта, поднялись брови и поднялось верхнее веко и лицо в целом выглядит моложе. Теперь несколько слов о самих занятиях с Наташей. Я думала, что будет сложно заниматься с односторонней связью, но оказалось, что напрасно. Методика адаптирована для занятий через скайп, а зоркое око Наташи видит такие "мелочи" на лице, на которые я сама не обращала внимания, и всегда поражалась, как Наташа все замечает.
Спасибо, Наташа, тебе огромное, за опыт, которым ты щедро делишься, за отзывчивость и за безграничное терпение, когда твоя ученица несколько тупила.
Татьяна
Фотографии до и после Наташа выложит на форум.

[Chiz]

Танечка, спасибо за теплый отзыв - в который раз я растрогана - нет ничего приятнее для тренера - чем видеть похорошевшее лицо ученика.
Таня - мама маленького ребенка - тем более приятно за такое терпение и доблесный труд!
Она только в начале пути, и я надеюсь, что наши отношения будут продолжаться - методика находится в стадии постояного развития - рождаются все новые и новые приемы, дающие дополнительные пути решения проблем, таких, как, например, реабилитация/профилактика подглазной зоны, убирание морщин, развитие методики уникального приема Осьмининой "Добывания огня" и др.
Спасибо, Танечка, за разрешение выложить фото - нет ничего более вдохновляющего для женщин, чем чья то удача в теме молодости и красоты.
А мы еще увидим, я надеюсь, ее улучшающиеся результаты, потому что она только в начале пути.

Удачи тебе, дорогая!

[belka]

Добрый день!
Мне тоже хочется поделиться впечатлением от базового курса Наташи Жуковой. Мне 48 лет и честно попытавшись разобраться во всем самостоятельно, пришла к выводу, что с помощью Наташи путь к успеху будет значительно короче )), Но сейчас уже понимаю, что некоторые проблемы я бы сама просто не увидела, а тем более и не решила, в силу того, что у меня нет таких знаний и опыта.
Занимались мы по Методу Натальи Осьмининой, и пользуясь случаем, хочу еще раз поблагодарить ее за гениальный Метод и за результаты, которые он дает!
К тому же Наташа делилась и своими приемами и наблюдениями, и ни один мой вопрос не оставался без ответа.
Так что сказать, что я довольна курсом, это ничего не сказать. Я получила не только конкретные и нужные именно мне рекомендации, но и огромное удовольствие от общения с Наташей. Уже на первом занятии возникло ощущение, что после долгой разлуки я вновь встретила очень близкого и родного человека, столько было искреннего желания передать знания и увидеть твои успехи. Я считаю, что индивидуальные занятия нельзя переоценить. Иногда какая-то деталь, на которую обращала мое внимание Наташа, вдруг давала совершенно неожиданный эффект. А ее удивительно образные и емкие объяснения, позволили лучше понять казалось бы знакомые упражнения. Наташа учила думать, и теперь мне легче представить картину в целом. Работы предстоит даже больше, чем я предполагала, но сейчас я уже вижу, куда двигаться. Меня радует то, что уже есть результаты. Улучшился овал, сглаживается асимметрия, и в целом мое озабоченное лицо стало мягче. Пока я не могу выложить фото полностью, мне придется собирать себя по частям)), но теперь я знаю, что это возможно.
Наташа, я хочу сказать тебе огромное спасибо за все, чему ты меня научила, за поддержку в трудную минуту и за мое новое отношение к самой себе!

Девочки, хотела поделиться с вами своими успехами, но не получается вставить изображение. Попрошу Наташу помочь.

[Chiz]

Леночка, от "близкого и родного" я вся в мурашках - значит, это правда Спасибо тебе! Я тоже встретила друга и чрезвычайно этому рада!
Спасибо также за добрые слова и твои фоторезультаты - они стоят дорогого. Это прекрасная идея, которая началась с Авивы - выкладывать фрагменты облика, показывая реальные результаты и вдохновляя соратников и помогая более слабым - энергией надо делиться - про это знают все. Кто больше отдал - больше получил в итоге.
И не страшно, что это фрагменты, потому что работы действительно много и "собирание по кусочкам" - супер точное определение! Понять свое лицо и свой организм - задача не легкая, и процесс не короткий, а скорее бесконечный, но, главное, что надо сделать - остановить процесс деформации, поняв ее причины и уже идти уверенно в выбранном направлении продолжая и продолжая учиться "читать" свое лицо - каждую его крохотную часть.
Прежде, чем я выложу два фрагмента Леночкиных результатов, хочу воспользоваться случаем и еще раз напомнить, что своими сегодняшними (и завтрашними) знаниями я обязанна своему Любимому Учителю, подруге и партнеру по бизнесу, нашей дорогой Наташе Осьмининой - простой, доступной, гениальной и щедрой, каждый день делающей свое Обыкновенное Чудо!

[Chiz]

Леночкины фото ДО и ПОСЛЕ:

[LaraKroft]

хочу поделиться соими впечатлениями от базового курса, который прошла у Натальи. Я в фейсбилдинге не новичок, но то, что даёт Наталья меня просто поразило, это нечтото! Я узнала много нового и более широко посмотрела на фейсбилдинг, т.к. занималась до этого в основном силовыми и фейсформингом по Кантиени. Встречи Наталья по времени не огрничивала, пока не усвою материал, что было очень важно для меня, т.к. анализировать приходилось много Она терпеливо и доступно объясняла шаг за шагом, поэтому хочу сказать ей большое спасибо за всЁ Но не прощаюсь, т.к. хочу обучаться и дальше, в этом деле нет предела совершенству)) И конечно самому без опытной руки не разобраться, рекомендую вообще всем интересующимся начинать с базового курса, т.к. я сама периодически читала форум и др.лит-ру, но...когда есть человек, который всё пропустил через себя и не толко, т.е. опытный поводырь))смысла не вижу копаться в таких объёмах информации и по кусочкам оттуда и отсюда что товыхватывать. В этом деле важна система в первую очередь и понимание, которое придёт не сразу, так что Наталья ещё раз респект огромный))Продолжаем учиться

[Chiz]

хочу поделиться соими впечатлениями от базового курса, который прошла у Натальи.

Кажется, я догадываюсь, от кого такой щедрый респект Должна ответить, что и ученики у меня очень способные - все практически. Не важно, сколько времени берет схватить материал - всем и форумчанам в том числе, я говорю - с момента, как вы начали, вы останавливаете процессы деформации и начнаете учиться. И освоение материала должно идти по простому алгоритму: -прочитал проблему
- определим причину
- выбрал прием
- сделал его правильно
А по сути респекта в адрес моей работы - нет лучшей радости, чем услышать слова благодарности от Ученика.
Спасибо, что смогла быть полезной.
Будем продолжать работать

[n-ata]

Я так же хочу поделиться своим впечатлением и результатом от Наташиного курса. Работать (лепить свое лицо)под ее руководством НАМНОГО эффективнее, чем самой. Во первых: я многое, как оказалось делала совсем неправильно(поэтому и эффект был практически еле заметный и исчезал быстренько), хотя читала и перечитывала всю инфу по несколько раз. Во вторых: Натуля(для меня она стала близким человеком, поэтому рискну здесь ее так назвать) более точно определила все мои проблемы, чем я их видела - взгляд специалиста неоценим. А сегодня мы с ней делали "Потягушки" на все зоны, начиная глазной и заканчивая брылями. Это ЧТО-ТО (нет другого смайлика, чтобы выразить свой восторг от "Потягушек") Глаза у меня не только открылись, но и немного стали симметричнее,носогубки уменьшились, совсем пропали противные мешочки около рта, брыли заметно уменьшились. Вообщем, не побоюсь этого слова, - помолодела. Мне кажется, что десяток лет - долой. Конечно, работы еще оооочень много. Но есть на кого равняться - на нашу Наташу и Маэстро! Спасибо им огромное!!!
Да, еще она мне постоянно напоминала, чтобы я не собирала рот в "куринную попку"(моя мнооооголетняя проблема).
это апрельское фото это сегодня
Я хочу посоветовать, пройти курс у Наташи, так как не будет топтания на одном месте и избежите очень многих ошибок
Натуль, спасибо тебе огромное

[Chiz]

Вообщем, не побоюсь этого слова, - помолодела. Мне кажется, что десяток лет - долой.

Да, эффект бы очень яркий - мне тоже понравилось.Это произошло в течение получаса. Хотя япредупредила Наталью, что он, скорей всего, по моим предположения, учитывая проблемы строения ее лица (и головы), может быть достаточно недолгим. Но это не важно, получив его, мы понимаем , что упражнения работают, что сделали их правильно и - главное - завели механизм тенсегрити (помните, много раз говорили на эту тему), который заставить меняться программу лица и тела, а это всегда в сторону оптимизации.
Кроме того, самое главное, я показывала Наталье результат занятий, иона объяснила мне, почему была такая проблема с зубами. Если позволишь, выложи инфу потом на форуме.
Натуля, спасибо за фото и за твой восторг. Сама вчера была безумно рада: Потягушеи супер ускоряют процесс.

[n-ata]

Кроме того, самое главное, я показывала Наталье результат занятий, иона объяснила мне, почему была такая проблема с зубами. Если позволишь, выложи инфу потом на форуме.
Натуля, спасибо за фото и за твой восторг. Сама вчера была безумно рада: Потягушеи супер ускоряют процесс.

Конечно же, Наташа, можешь инфу выкладывать. Я думаю, что схожая проблема с зубами у других так же существует. Было бы хорошо, чтобы молодые мамы о такой информации знали и у своих малышей могли предотвратить такие последствия.
Натуль, результат держится не смотря на стрессовые, для меня, сутки. Хотя я вчера не успела даже половину повторить из нашего урока. Немного мешочки показались и брыли чуть увеличились. Верхняя часть лица держит результат. Но,как ты мне объяснила, это связано со строением моей "черепушки" - верх давит.
Спасибо

[Chiz]

Конечно же, Наташа, можешь инфу выкладывать. Я думаю, что схожая проблема с зубами у других так же существует. Было бы хорошо, чтобы молодые мамы о такой информации знали и у своих малышей могли предотвратить такие последствия.
Натуль, результат держится не смотря на стрессовые, для меня, сутки. Хотя я вчера не успела даже половину повторить из нашего урока. Немного мешочки показались и брыли чуть увеличились. Верхняя часть лица держит результат. Но,как ты мне объяснила, это связано со строением моей "черепушки" - верх давит.
Спасибо

Замечательно! Будем продолжать
А про твою причину расскажу чуть позже - очень уж много обновлений на сегодня - надо и на жизнь время оставить

[LaraKroft]

Ого-го себе эффект! Просто супер! Я восхищаюсь...

[belochka]

Дорогие, милые женщины! Хочу поделиться своими впечатлениями о базовом курсе с Натальей Жуковой. Мне 30 лет. В 2009г после очередного дня рождения я стала видеть, глядя на себя в зеркало, как старость потихоньку проникает в меня. Это печальное ощущение собственной беспомощности….знакомо многим. Я стала обращать внимание на книги «Йога для лица», искать лицевые гимнастики в интернете. Наткнулась на Кэрол Мадджио, Бениту Кантиени, на разные форумы. Поняла, что информации очень много, она не имеет структуры, мнения у всех разные, разобраться самой сложно. Плюс вычитала отрицательные отзывы с возможными последствиями. Предпочитаю сначала глубже все изучить, лишь после что-то делать. Вообщем, таким образом, случайно оказалась на этом форуме. Почитала. Понравилось. Вдохновилась! И сразу возникли страхи (много раз сталкивалась с обманом). Решила сначала задать свои вопросы : «какие я могу получить гарантии после оплаты?», «есть ли у вас сертификат? адрес?» Девочки, если есть среди вас такие же, советую ничего не опасаться, все проверено! Мы начали заниматься. Занятий ждала всегда за 2нед. Хотелось скорее! Наталья объяснила, что надо информацию уложить, результат закрепить. Разбирали все постепенно. Наталья очень внимательна, терпелива, добра, заботлива, профессиональна. Не перестаю удивляться, сколько ей приходится работать для нас всех, сколько дел она решает одновременно.
Мои результаты : поднялись брови и верхние веки, раскрылись глаза, округлился овал лица, уменьшились носогубки. Теперь, глядя на себя в зеркало, больше нет страха. Очень рада, что скоро очередной день рождения! До идеала еще далеко. Моя проблема – правая часть лица ниже левой, начиная от бровей до тазовых костей и осанки. Так на всех фото, начиная с детства. Это усугубляет изменения справа : правая бровь ниже, подглазная справа глубже, правая носогубка больше и т.д. Будем бороться! Я благодарна замечательным людям, что они есть, что они помогают таким простым, как я, что они вдохновляют упавших духом, за их таланты, труд, энергию…и за много-много радости. Желаю им большого человеческого Счастья! Спасибо Наталье Чиж. Вы открыли Новый Путь в жизни и помогли обрести новую себя.

[Chiz]

Главным индикатором правильности выполнения упражнения и считаю немедленным результат от его выполнения, и я решила ввести серьезное дополнение к занятиям со своими клиентами - фотохронологию событий под знаком ДО и ПОСЛЕ занятия.
Мы уже вовсю пользуемся возможностью скайп программы и все время я стараюсь фотографировать своих подопечных, если позволяет изображение, а сегодняшим двум своми девочкам сделала вот такие отчеты по занятиям и от одной из них получила рахрешение выложить результат нашего с ней занятия.
Прошу принять во внимание, что занятие было первое и на файле было четко указано, что именно прорабатывалось, те есть, если речь идет о нижней части лица, не рассматривайте глаза или виски

Ира 51 год
Результат выполнения упражнений на первом занятии



Тема
1.Коррекция подбородочного тяжа
2.Коррекция треугольных по длине
3.Коррекция углов рта
4.Коррекция круговой рта верхней зоны по всем горизонтальным линиям
5.Коррекция красной каймы рта
6.Коррекция носогубного тяжа по всей длине
7.Коррекция щечной мышцы.

Результат
1.Удлиняется линия рта
2.Зона верхней губы становится более развернутой, убирая «старческое» выражение
3. Зона подбородка становится шире
4.Лицо удлиняется с боков

[Chiz]

Леночка 50 лет (качество не важное, но такие условия нам диктует скайп, извините)
Результат разучивания упражнений на коррекцию низа лица


Содержание
Все воздействия проводились на фоне пластического локально-вращательного массажа

1.Коррекция углов рта
2.Общаая коррекция зоны подбородка
3.Коррекция носогубного треугольника верхней его части
4.Коррекция рта (верх, низ)
5.Коррекция щечной мышцы верхней и нижней частей

Результат
1.Раскрывается и становится шире внутренняя зона носогубного треугольника, припухляется рот
2.Удлиняется зона подбородка, дополняя линию овала
3.Удлиняется переферийная боковая зона лица
4.Овал становится более очерченным

[Сита]

Абсолютно потрясающе !!
- хоть Чиж и говорит, что нет ничего абсолютного

Спасибо за опыт!!

[Chiz]

Абсолютно потрясающе !!
- хоть Чиж и говорит, что нет ничего абсолютного

С этим я не могу не согласиться!
Спасибо, дорогая!

[Venja]

Тренинг с Наташей закончился...

Почему я, решив заняться собой, начала именно с него? Наверное - по тем же самым причинам, которые приведены здесь другими участницами этого тренинга. От себя добавлю: когда-то давным-давно на заре тотальной компьютеризации, я, наверное, как и многие другие, читала бестселлер "Компьютер для чайников". На первых же страницах прочла: если хочешь получить ответ на вопрос, то самый простой и быстрый способ это сделать - посмотреть вокруг - нет ли кого-нибудь рядом, кто знает ответ. Вот так: хотела обучиться компьютерной грамотности, а получила жизненный совет. И я потом пользовалась им неоднократно. Точно так же и на этот раз. "Рядом" оказалась Наташа...

Программа Базового Курса достаточно обширна. С одной стороны, я понимала, что это необходимо с точки зрения общего взгляда на проблему, овладения главными способами "помощи" себе и пр. С другой, впала в некоторое уныние, поскольку делать всЕ предложенное Наташей невозможно. Но потом решила расслабиться и посмотреть, что будет дальше. От занятия к занятию ко мне приходило понимание основных персональных проблем с лицом и выработался некий алгоритм программы-минимум (поскольку программа-максимум, судя по всему, пределов не имеет ). Если честно, то есть у меня и программа-"минимум минимума". Не очень хорошо в таком деле давать себе послабления, но зато я делаю ее строго ежедневно независимо от погоды-природы.

Ну и еще немного из личного опыта. Для того, чтобы всерьез заняться собой, нам всегда чего-то чуть-чуть не хватает: то времени, то денег. Но это нам только кажется. На самом деле нам не хватает любви самих себя к себе самим...

[Каролина]

Хочу присоединиться к довольным, побывавшим у Натальи. Несколько дней назад прошла «Диагностику лица». Пришла потому, что заблудилась, заплутала в разнообразии методик и обилии информации. Нужна была помощь сориентироваться именно со своим лицом, изучить его до конца. Было ощущение, что работаю с лицом вслепую, потому как отсутствовала уверенность в собственноручно поставленном диагнозе.
В итоге убедилась в необходимости профессиональной диагностики. Наталья разъяснила все то, что я вряд ли бы смогла разглядеть самостоятельно. Учитывая нетипичность проблем – это важный шаг для дальнейшей успешной работы. Без него – никуда. Сейчас могу сказать, что у меня рассеялся страх по неопытности еще больше усугубить имеющиеся проблемы. Работать с лицом намного приятнее на основе профессиональных рекомендаций, а не собственных заключениях.
Наталья, спасибо вам огромное за приятное общение, доброту и участие! Вы занимаетесь интересным и невероятно важным для нас женщин делом. Думаю, что все-таки в большей степени для женщин. Наше настроение и уверенность в себе более зависимы от внешнего вида. Я считаю, у каждой из нас должны быть свои «дамские» профессионалы, которым мы доверяем. Про себя скажу, что смело доверяю свое лицо Методике, с вашей помощью, конечно!