
Как сохранить подкожку лица если надо похудеть
#1
Отправлено 11 Ноябрь 2014 - 01:28
При это хужеть в попе, лице явно больше уже нельзя. Но если я сейчас буду заниматься фитнесом (что необходимо и для лица тоже), то боюсь что опять начнет уходить с лица и попы. Особенно жалко лицо - ему это явно не не пользу.
Есть какой-то выход?
Благодарностей: 14 Members:
|
|
#2
Отправлено 11 Ноябрь 2014 - 02:31

Благодарностей: 12 Members:
|
|
#3
Отправлено 11 Ноябрь 2014 - 04:37
Мы приходим к лишнему весу, предпложим...
Анализирм, почему это происходит...
Понимаем, что это совокупные причины в виде базового строения тела, нелюбви к активным движениям (предпложим) и питания. Причины приводят к проблемам, и мы начинаем решать их тоже на уровне всех аспектов проблемы, и если мы какой то пропускаем, то проблма остется решеной частично.
Я не предлагаю начать фанатеть в спортзале, но предлагаю выбрать что то двигательное, что Вы будете делать с удовольствием.
Что касается опасности сжечь подкожку тела, то этого не произойдет, так как мышцы тела отличие от мышц лица большие и массивные и телесный старый (читать "прежний" жир будут перерабаывать в новый молодой.
Итак, резюмируем:
для того, чтобы сменить подкожно жиовлй слой после снижения веса необходимы сочетания массажа, какого то финтеса и питания.
Опасности,что финтес сожжет подкожку тела нет хотя бы уже еще и потому, что этому есть огромный практический опты людей это сделавших и стартовавших при этом с тяжелого старта.
Благодарностей: 16 Members:
|
|
#4
Отправлено 11 Ноябрь 2014 - 08:24
Я наверное не очень точно сформулировала свой вопрос или не поняла ответ:-(. Опасения у меня такие - если я начну заниматься фитнесом, то неизбежно буду худеть (собственно для этого и занимаюсь). Как сделать так, чтобы при этом не худело ЛИЦО, не улетучивались щеки и подкожка ЛИЦА прежде всего. Потому как моему лицу уже худеть больше нельзя. А именно оно у меня всегда раньше худело первым (в отличии от живота, например)Опасности,что финтес сожжет подкожку тела нет хотя бы уже еще и потому, что этому есть огромный практический опты людей это сделавших и стартовавших при этом с тяжелого старта.
Благодарностей: 15 Members:
|
|
#5
Отправлено 12 Ноябрь 2014 - 05:31
У меня такая ж проблема, если начинаю спорт, даже просто силовые худею и телом и лицом. Сейчас перестала интенсивно заниматься, иногда с гантельками дома поделаю. С живота и бедер пытаюсь убирать массажем корректирующим. А вообще если вытянуть талию, то живот практически идеальный будет.Я наверное не очень точно сформулировала свой вопрос или не поняла ответ:-(. Опасения у меня такие - если я начну заниматься фитнесом, то неизбежно буду худеть (собственно для этого и занимаюсь). Как сделать так, чтобы при этом не худело ЛИЦО, не улетучивались щеки и подкожка ЛИЦА прежде всего. Потому как моему лицу уже худеть больше нельзя. А именно оно у меня всегда раньше худело первым (в отличии от живота, например)
Благодарностей: 12 Members:
|
|
#6
Отправлено 12 Ноябрь 2014 - 09:13
Это то. к чему стремлюсь я.... Я никогда не фанатела над работе с прессом, и живот конечно несколько болтался, конечно, хотя в общей подтянутости этого не было видноА вообще если вытянуть талию, то живот практически идеальный будет.
Теперь, когда основное время отдано борьбе с фиброзами (и на теле тоже), телу больше достается массажа. чем гимнастики, и к животу"подхожу" каждый день, и он стал небольшой и шелковистый и более ровный. Сейчас пупок раскручивается и ткани вокруг него стали уже резиновыми, хотя еше довольно плотными.
Спине мало уделяю совсем… пока, но в целом думаю, что к следуюшему лету живот будет тонким длинным, плотным
Насчет силовой гимнастики - мне таковая лицо не худила раньше, а сейчас такой не хочу
Что касается вопроса asunasun, то на ее месте я бы нормализовала бы состояние лица и тела на данный момент, а потом бы начала думать о следующем этапе снижения веса.
Если в 37 лет лицо реагирует на снижение веса, то оно во врожденном дисблансе и надо работать с этим вначале.
Я полюбила фрагментарную гимнастку, например, если мне хочется пощипать шею и холку с плечами, я беру свой тяжелый, обмотанный тряпками обруч и кручу его, пока щиплюсь - и кручу, и щиплюсь и двигаясь во время массажа.
Двух минут такой гимнастики хватает, чтобы взбодриться.
Я решила - без обруча холки не касаюсь)
Благодарностей: 15 Members:
|
|
Благодарностей: 11 Members:
|
|
Благодарностей: 14 Members:
|
|
#9
Отправлено 12 Ноябрь 2014 - 09:27
Кушать надо вкусно.Наталья. спасибо. Поняла. Пока дальше не худюсь. Фитнес подключаю потихоньку (все-равно же нужен, хотя бы для кровообращения и лимфодреннажа). Но кушать буду ХАРАШО при этом:-)
Мышцам давать ту работу, которую она не делали раньше И перемешивать поверхностный слой

Решено!
Благодарностей: 14 Members:
|
|
#10
Отправлено 12 Ноябрь 2014 - 09:29
Его надо не наращивать, а высвобождать складки.Наверное, тому, кто придумает, как наращивать подкожный жир на лице,
интенсивно худея в попе, бедрах и животе, все женщины должны скинуться
на внеконкурсную Нобелевскую премию.
Интенсивно худеть тоже не думаю, чтобы сильно нравилось мужчинам, а вот быть вытянутыми и пухленькими само то

Благодарностей: 13 Members:
|
|
Благодарностей: 11 Members:
|
|
#12
Отправлено 13 Ноябрь 2014 - 05:58
Нет катающегося от смеха смайлика, как в скайпи, но на самом деле больше от радости жизни, хотя мысль приятнаяКажется, я знаю первого кандидата.

Но что мне нравится у Палиенко, перефразируя, "развивайтесь, но не ассоциируйте себя со своим успехом"

Тогда все получится.
Я не ассоциирую, просто очень хорошо знаю, что я делаю, и это очень интересно!
Благодарностей: 11 Members:
|
|
Благодарностей: 8 Members:
|
|
Благодарностей: 9 Members:
|
|
Благодарностей: 10 Members:
|
|
#16
Отправлено 04 Май 2016 - 06:30
Никак не получается попробовать этот режим. А еще слышала хорошие отзывы о международном центре омололожения, прямо без пластики десятки лет сбрасывают. Вот хотела тоже мнение узнать, у кого-то есть результаты
Благодарностей: 10 Members:
|
|
#17
Отправлено 05 Май 2016 - 02:13
Не совсем понятно о каком центре омоложения вы говорите. Вы уже в нем

Благодарностей: 9 Members:
|
|
#18
Отправлено 05 Май 2016 - 07:15
На сегодняшний день это уже придумано - только дифиброризация может восстановить ткань и жировые клетки в том числе и других способов не будет.Наверное, тому, кто придумает, как наращивать подкожный жир на лице,
интенсивно худея в попе, бедрах и животе, все женщины должны скинуться
на внеконкурсную Нобелевскую премию.
Насчет Нобелевки сильно сомневаюсь)))
Выложила вчера в ФБ отзыв Алены с фото и знаете сколько лайков получила? Один)))
Самой Алены)))
Так что насколько человечеству нужно физиологическое омоложение, сильно под сомнением опять таки))
Человек не желатин, его в воду не положишь, чтобы размок и разбух.
Вчера одни человек (который ко мне очень хорошо, скажем, относится), написал:
"Верю что корректировать пропорции возможно, в небольших масштабах, но омоложение тканей?
Простите мне мой здоровый скепсис))"
Так что миров правит здоровый скепсис, хотя развивает его только полное его отсутствие… такое вот противоречие)))
Насчет вопроса про Пугачеву сильно удивилась - я думала, что на интернет-штуки народ не ведется))
Главные причины набора веса - дисбаланс - складки, внутри которых застревает грязная лимфа и жир.
Своей сестре, которую не могу никак сподвигнуть на мои приемы, в камере недавно показала живот, задрав подол - покрутилась голышом.
Она молчала-молчала потом говорит - ты похудела?
Да, я начала худеть.
Никаких диет, так как я насмотрелась на худенькие и сухие тела девочек вдвое меня моложе.
Насыщенное тело - это молодость, красота, здоровье
А если у вас висит внизу живота ниже пахов, то никакой сон это не изменит, даже самый правильный.
Всегда смотрите в причину, причину я описывала в сообщении "Причины набора веса"
Благодарностей: 17 Members:
|
|
#19
Отправлено 05 Май 2016 - 08:43
Своей сестре, которую не могу никак сподвигнуть на мои приемы, в камере недавно показала живот, задрав подол - покрутилась голышом.
Она молчала-молчала потом говорит - ты похудела?
Да, я начала худеть.
Никаких диет, так как я насмотрелась на худенькие и сухие тела девочек вдвое меня моложе.
Насыщенное тело - это молодость, красота, здоровье
Да уж, сегодня я, вдохновлённая результатами Олёны , рассматривала свои фотографии до- май 2015 и после - апрель 2016,
показываю хвастаясь своему мужу: смотри говорю как поменялась форма головы и само лицо, а он мне в ответ: да это ты растолстела вот у тебя носогубки и разгладились, я ему- а как тебе низ лица, был провис там, а сейчас ровно, а он: ну да- стало ровно. Даже форма лба поменялась, а он- ну да поменялась. Я ему говорю, было какое то вытянутое измождённое лицо, а он мне: это фотография с другого расстояния сделана. И с попой та же история- стали сглаживаться галифе, а он мне- это у тебя попа растолстела и поэтому сгладилось, ему и говорю, тогда почему у меня вес тот же и одежду я тоже ту же ношу? не знаю ,- говорит.

Благодарностей: 18 Members:
|
|
#20
Отправлено 05 Май 2016 - 05:17
Наташа, а помнишь на тренинге на руке Инны демонстрировала массаж? Ты тогда ее указательный палец хорошо проработала. И у нее на следующий день рана на этом пальце затянулась, которая месяц не могла зажить. Инна восторженно на следующий день об этом рассказывала и показывала ранку. Это ли не пример регенерации ткани.Вчера одни человек (который ко мне очень хорошо, скажем, относится), написал:
"Верю что корректировать пропорции возможно, в небольших масштабах, но омоложение тканей?
Простите мне мой здоровый скепсис))"
Благодарностей: 13 Members:
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей