Перейти к содержимому

Пластическая самокоррекция - убедительная альтернатива пластической хирургии. Великолепные результаты, приемы по сохранению молодости и красоты; дружеское участие ждут вас на нашем форуме. Мы рады новым друзьям и открыты к сотрудничеству.

Фотография

Похудеть без вреда


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43

#41 yanka95

yanka95

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений
  • 23.09.2019
  • 0 Спасибо

Отправлено 27 Сентябрь 2019 - 05:10

Я худела с помощью физических упражнений и всё



#42 BBBoss

BBBoss

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 6 сообщений
  • 26.10.2018
  • 1 Спасибо

Отправлено 28 Сентябрь 2019 - 04:09

У каждого по-своему происходит похудение. Если человек набирает вес и старается похудеть в то же время, необходимо к врачу обращаться и выяснять причину набора кг.

8prichin_naboravesa_01.jpg



#43 lina80

lina80

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 03.10.2019
  • 0 Спасибо

Отправлено 03 Октябрь 2019 - 08:16

там нужно указать сколько калорий в день вы потребляете и на сколько кг хотите похудеть, калькулятор покажет сколько дней нужно для достижения этого результата.


#44 TanyaFox

TanyaFox

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений
  • 16.10.2019
  • 0 Спасибо
  • Санкт-Петербург

Отправлено 16 Октябрь 2019 - 09:42

Стараюсь ограничивать потребление еды - порции поменьше, воды побольше)) Также хожу в тренажерный зал три раза в неделю (купила программу у тренера и сейчас занимаюсь сама). Потихоньку худею, хотя например в бедрах начинают появляться мышцы но объем не уменьшается, просто жир переходит в мышцу и все, хотя хотелось именно уменьшения объемов... :JC_hmmm:






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей